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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 J0 w s9 \5 L3 L0 W
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
# i5 t/ w2 h- w7 B! J 晒斑--
8 \* \) R7 C) X1 ~. a 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) n% n6 z* e) r
3 F$ J& C9 w& y+ E+ j s祛斑对策:
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8 a/ z6 {; B" B' O: w内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 Y6 Y7 w4 G0 _8 t# T& ~维生素C ( M: h j; K7 z1 S! l1 f" s$ m2 |
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . x: S9 A3 i5 X7 O, ^# L
维生素E
+ @% S- i4 M( N4 [% _维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: T7 Z0 R) o( {0 I防晒 * w1 ?2 D. I* c( @# A+ y. C
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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5 b! a6 {4 M- K7 w二、内因造成的面部斑点:
: e0 l+ p) q& k9 S0 Q# b2 J 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。1 L* N! p. ?: x& t3 P
雀斑--9 k) T7 j$ i6 N) {3 S
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 b& B) E* @1 |1 A4 A9 `5 u' x 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
6 j$ b: ?& B7 J( x7 c+ o2 x2 [ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 O3 d3 x( @& D% J 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) T {. L, Z2 X& P3 A7 u% V
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:% b/ u& V# i- Y7 k$ m$ J5 J: q# b
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( O4 V! O" j( T% ~. J 祛斑对策:# M+ O6 z, ]* ?4 R
! A+ [( c. y/ ~9 W9 D :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " v4 {( h8 | Y+ ]- p/ Q
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黄褐斑--
8 ^2 m6 c5 M. W 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。 D" _1 y; `% ~6 q% }
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 g/ P5 p, P$ y2 u) L 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- r! `( Z, w4 O4 p" t+ ?$ z3 L
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. A1 |+ k+ J& M+ v
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* `5 `) r" u" Y+ E/ s# c: E+ w0 q. [
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. K2 `" Q( O, a
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. V# j9 y' R9 A ]
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # w/ J8 m4 b2 N8 S! |
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
q; ]8 `/ ~' _' ]. e: W) y 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 J7 y) q5 h5 X S$ b* W" i/ i& W ~/ a
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& {% }; A& Z1 w4 {8 p( F4 G3 P 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! w; b! r4 B7 e" k
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 " H( @% }. f8 J# w; h# `
7.和牛奶白斑--
1 j @# V# H6 J- m2 z) N" J' _& a 1. 又称“白癜风”。
6 R" ^: H4 R% G9 m 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 V8 ^% Z; ]2 g6 k s. v3 G0 U
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 ?3 `$ v# A+ y 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" I6 T* j# m0 Z0 |8 F8 E8 j* [ 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' D' h$ T/ F: P1 z: G* h+ Z 对策:# O; ?+ {3 F% A# x
7 d; m% ]7 I& P6 h8 [* M 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, Q* C6 b7 L, n# h3 ~
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 V6 I) S; {3 o7 M
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
- k" ^6 ]/ z3 }. d0 V 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* E' N! b0 |! A3 d8 D( u/ k; T 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( J" r7 o1 F- U% u: x6 _ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 a+ j& G) t8 k. S
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。; _; |* o: [ ^7 @2 Q
对策:- W' k% j/ ]2 F; X; x* \1 I6 ~7 S
5 h1 e" v H" H" Y5 \5 C& y上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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' y0 j5 M5 B$ k. X2 E( g2 n汗斑--, o. m# o) Z/ G* x: J- w* V$ s
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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# m' m+ x d- @/ Q对策:
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* C3 n9 u4 P. [# k3 e( @一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。 h5 p2 \- h; j$ R4 t! d
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 `; Z/ x$ S2 E* G4 x) f" B! @
1、洗浴9 V* H, F7 U* l. |8 a7 H$ i
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: b6 e" d0 ], G2 _ 2、外涂 M) a9 ]% R7 T6 a: e
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" ? w+ J' c/ @' ]
3、口服. {3 R. Y+ X. Z5 P, M
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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