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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; H) R7 @9 k- D; b. B
1．禁忌 - c$ m; I/ b# L9 Z0 F) Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 q. d1 u$ k2 ~& a0 }' C" C(2)女子不能接触擂台。
8 i* f6 s" I8 n$ F9 s- v(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , V% G; E5 c) U5 U- a
2．计分
V$ ^0 V0 {4 `. s/ q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 z2 T: Z6 S. B& N/ I. C# S" L
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 _9 v2 [# {: K1 t4 D: N5 g(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 n# d; d7 M6 c) V9 a) W3 R% n(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) U3 H% u/ T! m1 x7 \# {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) t% W- C3 ~1 t2 `/ z6 d4 h. m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ Z! E5 z& C5 k
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, J% H4 e( [$ O+ c& n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - ^% [! H5 P& L- V8 h
3．犯规 $ z2 Z- Y: R6 V' x# i2 d* U
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% ?: u0 c% U) I& b: d( f* s; M(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; Y! ]2 J- v0 Y* p9 k5 w
(2)插对方的眼部。 ( Z- y6 C) `" b2 Q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 S7 m8 c3 z( F4 m# D(4)攻击下阴。
, x; r( M9 Z3 y8 D0 S, d5 z% w(5)锁对方颈部。
3 W3 B" z& Z# k# F5 [八、赛场工作人员
- }9 y6 p8 s/ K2 L% p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 z4 ?6 k% ?9 P! Q; }: S; V' s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
p w4 N$ o6 [, W1 f" t9 W, d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + M$ Q( k& ^* ~* c8 Y. c
古泰拳的基本拳法与招式
1 T/ t6 u" Z* u, G2 C2 |古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! I; Y4 r9 t% S Z' S* e+ B% z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 f" e9 K8 [: Z- `: z0 Z' u
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# C, R4 h5 k* h- l ! W! O, |" }( a& i& J" O' S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 F' F; A8 L9 h( e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ F$ @& A! H9 }" c/ R) u5 F3 ^(3)按耳 提留护面侧 , ~4 U4 ^6 f7 C! k' R
(4)拦格 手自外内拨
( o [- S( H$ [$ t0 B5 j( {4 l: Y(5)斜挡 抬拳斜上格
7 |) ]; @& _1 {(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 o7 j1 i0 K# p6 J- F- `# ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 ~( B9 F. N( B3 F8 i1 ]+ b
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * ?* N- \& y5 _; T( B6 U4 u
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) n6 I( A! W# b2 ]; r
(10)耍膝 双膝连上提 ( v- @, ^- O5 N& L5 ]' w0 p
(11)献莲 俯首前触势 ; A- o: s$ M, o. X* |. a' `/ ]) ?
(12)回踢 回族后摆腿
3 _3 U/ y$ A; c1 `! Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + ^2 B, x4 E+ X( [. Z8 w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + V( w9 @ A0 W# S+ c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 C; c0 g: D2 E[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) E! G. S% N/ _2 U. R9 m
& z# F- b( }, l2 O. Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , X! W, @' w4 q$ n& M
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ l3 \8 t0 d! ^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 z6 _0 I4 k* j9 o) {* I
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' s8 `' P9 o& {; c; _4 z- S( Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , g$ F) |; ?0 T! ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
) w3 ]$ ]1 H8 o: ^8 @/ L
( f) i6 K; e5 m$ ~3 y& H* M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % A+ F" x: r0 C' Z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 p8 k! K. _; R' r头两式：前抵、侧抵。
; @2 S1 F9 n8 O' z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 h/ `4 H: W% X% G. P2 M
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 y1 G/ U' i3 k* G# W# j
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ ?4 a! j+ {+ ?! m/ j$ U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; M* A4 l/ B0 e7 x3 X; R1 L/ P有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 e4 D w7 E* V# H$ i4 D
并(相对) 合(进) 取(执)
; x) h# o) u$ L# O- q9 a, K藏(断) 佛(拨) 切(入)
& C3 f) Y5 }" @6 k0 X& y冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 n$ \$ d" y" C5 ~5 q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' e6 H/ W9 o, h& {2 u9 x
投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ I7 X( d9 t" b) ~! P: O拆(解) 避(闪) 答(还) 7 D1 t1 z6 K4 ~9 t) |! M% u
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " s/ t& x- u" o: n
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( c( c5 N0 i7 U; }" f, W母 招 / y8 y$ M2 R4 \3 w
曲折步形 外围招架
, S! h& F) _, @4 _飞鸟投林 内围招架 0 d$ P7 [( T% n: h5 P& P! ?# z
依诺挺剑 内围肘
( V+ s* K* P1 a1 B0 s8 z6 c4 w% H爪哇标枪 外围肘
3 i1 d. d6 [$ t4 d7 Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) d! {/ X% y- g- ^) g# ?( ?( l7 [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 T7 `9 k9 K$ d9 G" t& `2 Q" n
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% v- z1 C+ Y" ]" K d p; ~- P! w& V击木楔 肘击对踢
. ^- T* v$ p6 G9 @" R* Q1 y- @; }鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& f3 n/ \9 R& a8 @. F6 M8 n断象拔 肘砸腿股 3 U9 L% R" f: n/ P$ l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# C% d$ Q k7 P' V) r天王转化 蹬脚对踢 5 M9 c$ ^- L. H7 Z
减火焰 格拳反击
8 i/ k. r7 l; N1 D! [; v. M魔王博猴 踢撞对拳
- x2 f0 F; I z0 _" H折象脊 拽顶撞膝
$ ~1 l" G) F- L$ N子 招 ( ]" U+ q) ` g. ~
神象奋齿 挤身冲颌
/ z$ L$ J- }. v0 k: J抹面腿 格拳直踢面 + D* X: ?9 ^& p) E
鬼王搂美 卸拳拿摔 " H8 D1 [ {) u6 Q3 I% }% R
天神射箭 封肘冲颌
! r) c8 r: H5 m/ N( B折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 s: S9 Q% Y4 i5 Y. M1 w1 N
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 J* ]- x/ F! ^# _6 p4 a0 u) g野鹿回头 后蹬追踢 9 y4 w$ ]8 s- h9 U) O
神猴献宝 内卸冲颌
3 M% r T2 z* q5 R8 s3 r9 q蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 R1 l* o8 _) p( F3 ^
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ ~& }9 Z; \: E. V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 d# h2 x" @) [9 I( a$ l. ]2 w. y漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) R, K3 I5 K! H. }
扎花环 内闪肘刺胸 # a6 n7 R" p- R( V& t- G. w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
^+ K! O" M. O1 g3 `0 I9 K斩葫芦 内闪肘劈面
8 }4 c; |1 j- x* D9 u0 I6 W) \. Q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' g% f* z+ Q: L7 ?* l隐士投湖 飞身头触 , Z! u( D1 D a% r
麻雀取水 上击拳法 / B5 D8 e, j+ N; `- [
天王掷轮 转身鞭锤 ( x' x2 O, N* ~
鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 P( n% E/ ]9 D$ ^9 w$ a
鳄鱼戏尾 三合踢法
8 K3 e# `& d) e, y牡鹿耀角 双飞踢腿 & F9 R6 q( b, n/ _! W
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 `$ u- N" Z- W) g/ E
雀女戏水 挟劲后抽踢
& D' {1 b& e) m/ D6 M* a天神制军 冲身蹬腿
: o# C/ l& Y v3 x天帝过海 飞身高踢 3 M- E' }( `8 l7 @+ [6 s7 V0 F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, c( `! F g% i5 z4 S B v/ e- V0 a战象交齿 双肘下砸 - y/ j* v# O4 J6 B( `+ ~! H
转战龙门 后抽肘法 ! {3 E6 b) `" `6 C
波涛拍岸 转身肘撞
5 z' s) R0 H3 m2 c* d5 z* {流星冲霄 飞身冲扑 ; B6 q, i2 h2 N3 r; M- g G- v
神猴腾空 飞身膝撞 # T7 j x8 |$ C
天神搏象 低身环膝
, W( J( m8 u0 P0 p仙妃坐坛 飞身臀撞 0 m# {( ?" G* f
天神折箭 封肘拗臂 4 f& l5 @6 g' X$ J/ O9 g
鳄鱼张刺 回手肘法 2 A' I. S: E/ j2 T" c; |9 b2 v
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 ~0 }6 M r% e5 c$ D9 y神猴掷妖 执腿摔法
4 e+ d# J+ j0 i9 r7 g4 \. \2 P4 P坐折凶憎 低身破马
& F5 |: w* G' N8 r) l武将回枪 执脚侧踹面
7 _- M& n( {4 o; g古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ A) Y- G! x0 W6 g3 u9 t古泰拳功法
# I) {# {% g9 r7 r/ Z( M0 i U8 p1 D/ A9 Z望日功
4 F0 G9 e1 I; y8 o2 G. q9 A古代泰拳功法的首项是望日功。 & Q6 E( | c( A* m, x
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " R2 Z* i2 U, a) w$ m9 L3 U
长跑功
6 e! q, X' {5 O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# D `- E' V4 q4 q, f0 H2 k4 V" g担水功
0 y# g9 x8 E' z6 U j# Y; Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 H! H/ ^: P( ?2 ]4 p
早浴 2 Q6 _- R7 B9 x* h$ @$ s
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; V, F# F$ y4 z. O
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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: j/ B: a* m' Y( W泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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