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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & g; @8 o8 @& C
1．禁忌
/ W/ _- J9 i4 h4 y7 Q) M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' z T, E+ X3 C% M/ f(2)女子不能接触擂台。
/ m% e$ z4 t. x! B4 {(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" \/ _. i. }0 `2．计分
% C: I. s) S; q$ Z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 S5 ]% f, w& y1 o# i
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " q& T0 O! J/ A
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! @( Y, J H) I7 r; V; a7 P1 x. m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ l7 E0 [& A. w4 Z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 z, l* U# {" D( \1 Y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 K. M+ t6 p8 |8 }" S6 Y3 `
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 D" Z/ Y; a0 Q' }
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 S! A W' Q0 L7 n8 A3．犯规
2 r9 E1 Y7 `/ X8 [- w, l凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 O& {2 U$ i" Z) {! b
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 }2 ]2 o# }! C: P7 ](2)插对方的眼部。
2 `) k4 q# R, l1 J2 {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 F: x# l) N s' F# y5 R; Y(4)攻击下阴。 8 S# v) f! F5 K8 [* y3 Y
(5)锁对方颈部。
0 Q8 ?0 O7 j8 l八、赛场工作人员
& Q6 c% Q- W2 ], w. ]1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 w6 _+ c$ S# D4 |& B5 F; Q# x9 c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
j+ x: r8 R2 d) t; z0 y+ |6 l3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. `5 [! K4 o3 Y$ I古泰拳的基本拳法与招式
7 Y+ p Y* A* D, e. o" H* x古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 _; [2 c9 q$ f8 v* Z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ T b, j# `% K6 h% D0 G1 q4 h# U古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' s; m9 [7 }; t: D0 A 9 y2 H- i' x* s }" g, `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 W& v% \% y* C(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 T$ c. ~+ p" @& P; a; W5 M
(3)按耳 提留护面侧
' t, u2 l0 }: _4 K, g! T0 J(4)拦格 手自外内拨 8 ]+ Z* U/ m. q( @5 o3 [
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 T$ N3 {) Z1 O ?
(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 h$ z4 c( l. c; ]% V(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 Q& ]) i6 A t; I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / p) X7 J* D" B( m1 y) o
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 m9 t' _% `% _" P; ?! A1 ^
(10)耍膝 双膝连上提
8 ]6 b" _+ y! Z(11)献莲 俯首前触势 9 a+ ]* Y+ @- O- r) s
(12)回踢 回族后摆腿
1 S3 ]/ h0 v7 C0 Y* S 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 ?% _# r3 x- h' L( w( x泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + T8 Y: G. S& Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 q1 |* t0 X" M& |5 V[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & h# u1 l: }& Q; l2 f
8 C' i2 m0 K! E3 E2 b: r' ~. Ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* ?( L: G( v7 y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 q- M$ V' k- C$ f
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 A% Y8 }' \" D2 K; r& c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! J8 k) Z: N4 Y# ~$ P& h0 m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; v7 ^" F9 E# q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; C( d0 d+ [ P# R9 _4 H% E$ _' p+ g* F
1 V# v/ c4 w" P+ u- x) c8 Y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ P: t, i7 v% Z) T5 P" T% s u相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 x) l0 K. K+ V3 y头两式：前抵、侧抵。 " Z0 `$ m3 a: T2 o r
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 z6 K0 t2 v3 J$ o. j7 F4 g$ c6 ]$ p
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : A+ V* \ \- g" t; c/ T
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / s, P4 F* w- m# F# Y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 O6 y2 p. Q2 a6 N/ O" {+ R有关的基本技击术语，有以下口诀：
. q& e/ j7 b* G0 f" M, d并(相对) 合(进) 取(执) % r8 D f; N! F/ }) _9 ^
藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 N: h% {- w5 I1 h5 ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按) . y- x: ^( [1 s5 H& x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 x$ D& X, n, K* ^$ H# X8 g; b
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 p4 v$ j) l) ]2 O0 h拆(解) 避(闪) 答(还)
/ A. q+ f# [) D0 v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 a h! n: @6 i5 T1 C1 D5 T& v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： s+ C' M2 d `9 }# Z- n' \# ~" |
母 招
- @$ N" W+ A: r; [曲折步形 外围招架
$ i- Z0 K! s. I9 C飞鸟投林 内围招架
v, a+ s4 j, n% C, n6 t* }$ T依诺挺剑 内围肘 " L8 O: _; L: k
爪哇标枪 外围肘
7 n; z& T) x# g! Q B* |- V拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; P3 V4 W7 ?1 }) a) b2 F+ N慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 I; [' u7 s' k* y* B蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 y: @4 X3 d. z5 Q8 g2 T
击木楔 肘击对踢
8 T7 `. _3 Z9 L8 `0 h鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : ?0 {) k$ s3 R1 F+ o
断象拔 肘砸腿股 9 Z _( u% S" i) D3 B0 ~
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 x- b' C( n8 D
天王转化 蹬脚对踢
. L$ [! e$ C& v: V$ ^8 f' u减火焰 格拳反击 N( w" i. \' I& W R6 D# D
魔王博猴 踢撞对拳
! S6 c1 o7 M0 G) {& g折象脊 拽顶撞膝
5 P/ p# S2 U+ S0 ?+ f j子 招 - c% ]! C1 e( W) G
神象奋齿 挤身冲颌 $ r0 Y4 D" k7 X7 w: c; a4 D
抹面腿 格拳直踢面
/ `* p8 @" Y# m3 D; a! h" ]鬼王搂美 卸拳拿摔 8 o5 Y- U9 N+ n9 l
天神射箭 封肘冲颌
( ^2 P5 v9 v* W4 p7 g0 n折凤凰 内外闪、肘劈臂 # W) \6 K' |8 F6 J
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 _9 |+ f6 V6 R5 ^野鹿回头 后蹬追踢 9 P5 K% D$ h y8 t# B! j
神猴献宝 内卸冲颌 ' Z8 d/ Z1 \0 R
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : w" R y2 {7 i4 M) j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 U x3 d6 w/ [ W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ n8 [+ y3 I C( t
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 ~5 Y5 v! T6 ~# _/ G. S扎花环 内闪肘刺胸
$ ~# e5 k2 W/ e" k0 O% K0 N8 M- B老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 s# v) c" O5 f
斩葫芦 内闪肘劈面 ! u. X$ B2 ]$ U, y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , i4 D( j1 y. m" @4 Q+ v
隐士投湖 飞身头触 . L: F, s! T' m& D" o
麻雀取水 上击拳法
! e! B5 w, D" F/ ^: Z+ {: R1 n" e天王掷轮 转身鞭锤
# o4 J( ^9 ?+ z鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 m2 P3 y" C+ ]4 B* L) T: z鳄鱼戏尾 三合踢法 " `& F" z$ m. |8 |; |2 w( C
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) E1 R- O- t/ _5 V1 ^
蛇驱壁虎 连环撞踢 * B) b: H, r9 z6 `
雀女戏水 挟劲后抽踢
( v' a! ? q* D7 {/ b天神制军 冲身蹬腿 " g2 n5 @9 J$ a3 ], \
天帝过海 飞身高踢
v! M0 j2 J. ~1 ^1 o6 k栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 u4 ] R. j: Y0 c M6 u. U
战象交齿 双肘下砸
# L* W( U/ b5 _! ?& E5 |转战龙门 后抽肘法
' D* L2 p8 T" p7 Q2 `: n& C波涛拍岸 转身肘撞 ) K" B) b$ o; p, a M6 J
流星冲霄 飞身冲扑
" W- k( h! @0 P神猴腾空 飞身膝撞 3 x: R, p0 b9 q. U
天神搏象 低身环膝
6 l. T( ?! m& J仙妃坐坛 飞身臀撞
1 N) x0 t9 \ D3 L天神折箭 封肘拗臂
8 O- }3 G- A% b$ j3 h+ J鳄鱼张刺 回手肘法 8 _! M$ _. ~7 t& }4 E1 m4 ~
天神入林 踏膝腾身膝撞
0 G2 {' p8 N2 }3 P- S7 W神猴掷妖 执腿摔法
3 m: m/ }/ T' i. I坐折凶憎 低身破马 $ L/ p5 N0 s, ]8 B
武将回枪 执脚侧踹面 8 Y4 _1 {8 g4 R1 f4 e6 m9 a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ ~% w+ y; {5 J, ?* z& Z古泰拳功法
$ T4 q0 K' e% `0 x望日功 ) Z( \* |5 p' [
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 @- ]- F9 `: p0 S* ^) H9 P% P' U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: O3 S2 Y) r/ R% S' I' h长跑功
1 s O( q9 r' c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # o6 @: @9 k6 a# n
担水功 ! @1 I g( K' p$ T
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 Z" K0 v, K* e6 |0 B/ p
早浴
! G, l- E/ R! e" R4 M" {+ ?其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 ?% R# l; q! H7 K* E6 v其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# a5 @* d4 K/ B y* A/ t* C0 L8 s- ?/ Y, p. |' K, |5 K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' w. R* Q5 T, f% ^: d6 X
" t, {, ?& y1 }+ R$ U
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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