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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# O" g& K2 e& T( i1．禁忌 0 y* M3 j5 B0 b8 m- |. ` O
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# w$ i" @% E( @9 u(2)女子不能接触擂台。 ) U$ H6 z1 T. X, {. k
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, _5 k5 c: @7 q3 V9 Z/ h6 o2．计分
% Y/ d. P6 c- D(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% u6 U4 t) k1 U+ X8 b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! ^' }% O+ L ]4 j7 U
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; G$ R; ]& n, v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " a g7 f% ^& Q& C4 \
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& n' j' f8 {( v1 i$ e) J3 m(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( O0 s1 @: h" g" d) W(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 k7 p3 {9 {0 x# O4 m4 J5 Q( v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 Y( |# o6 a Z/ X }# M4 z3．犯规 ; h& w6 s8 F1 S6 V) Z9 Q. ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; U, i: O# w8 c8 F3 [2 a5 N3 X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 v( C, O" Z5 E4 f% B( ](2)插对方的眼部。 , Q+ W/ Y( q7 b; V4 _
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 _6 o" u3 F7 L5 ~3 ^" Q* ?9 ](4)攻击下阴。
% Q+ a1 O7 ?9 X% }# W(5)锁对方颈部。 . R, i1 I" e1 l. n4 f1 z
八、赛场工作人员 * b+ E" N0 Y( L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! n- Z! P$ z- s5 q0 ^+ e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , M8 D* D! T; q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , @+ D; I, U( n& ~$ M% o
古泰拳的基本拳法与招式 7 a+ S2 u5 U1 J* ]7 g$ L4 F6 A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + u$ x- n$ _2 d( Q; `6 e4 L, B
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % |% V$ o% c+ x9 d* Y5 U& {
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' @7 B# h; w8 E8 t( B; y1 N
$ e! b) u+ A' W( `: ]* _(1)捆腕 双臂平胸交旋势
H% Y5 H E4 ~5 C1 F4 n( p(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 q/ O$ _& _* U( E# \# w' \7 @
(3)按耳 提留护面侧
6 C; l; s' H$ k9 g5 B3 g6 B5 d \(4)拦格 手自外内拨 0 ^9 e) R' v W$ z' Y6 {3 F V
(5)斜挡 抬拳斜上格
- `0 V/ A* g4 d! t/ {& T(6)高提掩 双臂轮流高抬
) ~, x9 f8 L2 C* X) M(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 J6 `/ a6 a0 u6 e4 G: ]4 l) P# y- R
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 g. t1 y( O% n, D0 o(9)踢臀 侧举足后弹势 5 w* R& b6 H, u- k' a3 r" t
(10)耍膝 双膝连上提
- k1 z1 _- C& F1 Z(11)献莲 俯首前触势 2 {" z2 g7 q+ M" W' `$ M
(12)回踢 回族后摆腿
0 [" h4 o, j* B% j, m$ Y4 J+ ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % A8 c# c- U' f8 H7 q N6 ?4 W7 ~: v6 ^
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * T- K) \1 W6 E* U& d9 Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' Y9 L; s! a( G3 Z: i
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , G1 N. }. T H. k2 Y3 Z( g+ `
) a3 \ C2 a1 [) o/ a- w( Ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 R+ ]7 H; t6 B: C$ V
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: v% ^. }( K% G P$ H; ^4 g[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " B) X2 g% a. R
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ V9 s5 P: Y) [4 ~7 Z易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # C! h* h4 Y& y. ^2 t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 J; w* P) ?) F- t, w前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . D/ T" g5 g0 a8 v: q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# ^. g! g! {9 t. `头两式：前抵、侧抵。
9 D- C. m4 X6 ?拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" Z& ]3 t, u. p, ?- P l脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " [" _# w" z. `; D, @3 p
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 q9 E J5 @+ H( ?4 X# U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 {9 R( B& S- p6 m( Y, H' P/ V
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! u/ F# l: |, ^; l并(相对) 合(进) 取(执) 8 ?/ f U0 c' A, @0 g* Q
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) r( k; O: P" M( y% s
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! W" z8 \+ P* `+ N; `$ r$ U J8 U; L
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 v$ E( j, U& Y' E0 A+ g, k" T* j
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# M& ?1 C B$ \4 c! G6 r5 x* K ~ G' F拆(解) 避(闪) 答(还)
% b1 Q+ N* `: q. z, J C1 d 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' ]/ C. E0 z2 @7 r1 v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 m# z5 q' H! G母 招
k2 F: \; c5 I/ Q% e1 S曲折步形 外围招架 , R3 R7 U5 ?1 d) o8 b, M
飞鸟投林 内围招架 ; I: ~# I8 e1 q$ L t
依诺挺剑 内围肘 ! a3 J! y( w/ R
爪哇标枪 外围肘
. S" k0 }; R3 V6 g: d: w0 C% L拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % j! t$ |& o* |- x
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
H# p0 |2 B' P( Z& C5 }; |蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 Y% L2 o/ z( u6 q, q; k击木楔 肘击对踢 2 s" Q5 _, c3 _- W# G& i i* x! p" Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : G+ J; ~- g. C2 a C
断象拔 肘砸腿股 * L7 m; m& p e" x- j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' r$ G, S& m9 v
天王转化 蹬脚对踢
5 M: O& f9 W% e/ P0 M' n减火焰 格拳反击
/ h( s3 L6 x. Y$ Z魔王博猴 踢撞对拳 8 T( E5 P, ^$ U0 k4 C b. z9 `
折象脊 拽顶撞膝 7 {) E. R7 l: y) X& Y% J
子 招 . A" V+ r/ u: _1 D) A; b
神象奋齿 挤身冲颌 2 V/ @, z+ `$ q' l2 i; i# k
抹面腿 格拳直踢面
! K$ u( z" k1 I5 u6 u& ^: _# D) O鬼王搂美 卸拳拿摔 6 S$ X) X' y: J
天神射箭 封肘冲颌 6 E8 C5 W" t, [6 C4 l
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 I$ O5 _) E1 D( |! v$ l, K6 v$ K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 v1 o' v2 u, S& A* t F2 U
野鹿回头 后蹬追踢 & X$ {3 |9 L" y$ N G* n b: G
神猴献宝 内卸冲颌
- ?+ ?; T" k* o: Z2 l0 t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 r0 V- e6 x( Y5 }" |
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 T G. E7 o8 m6 T5 b# J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . j) c; z9 _% m5 a D9 r
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; w1 Z6 N% O3 ^' _ X' Q
扎花环 内闪肘刺胸 ) Z, K) @. a" y6 `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 ~0 u2 k& b( j( E+ w
斩葫芦 内闪肘劈面
# R3 Q* F: G! l* E! Z' h+ w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. ^5 f* G1 V9 e1 j) y" ^隐士投湖 飞身头触 3 s4 }7 `* a7 L8 ]! e
麻雀取水 上击拳法
; F) a G, E7 I$ V5 f+ w7 N3 Z天王掷轮 转身鞭锤 2 W! ]1 w& o! ?2 k( [3 z* ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 K" z6 l1 k; u* m% B0 V鳄鱼戏尾 三合踢法
8 @0 u+ r5 V9 _$ B; P牡鹿耀角 双飞踢腿
. C' r& @# O: I' p' W" b5 s* {蛇驱壁虎 连环撞踢 6 U J6 u7 e- C* N, {. e: x y
雀女戏水 挟劲后抽踢
2 E& v$ {: E7 [5 X! x天神制军 冲身蹬腿 0 c z h0 D. m0 x6 s) e$ e& B
天帝过海 飞身高踢 / ?# H/ T- n N2 l6 g; l
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, K9 y: T, h* k" h/ R战象交齿 双肘下砸 . T7 d6 f/ u X1 G1 d) y a
转战龙门 后抽肘法
5 h# D) t3 }+ g* g/ p/ p# N7 J6 n波涛拍岸 转身肘撞
+ T" Z3 j: _+ p9 F: M/ f流星冲霄 飞身冲扑
. I7 e% d" v& t) q- F! Y* l神猴腾空 飞身膝撞
0 _# z' _/ N9 }; |1 E/ w天神搏象 低身环膝
) p* ~5 A6 B" J7 B仙妃坐坛 飞身臀撞
+ w0 m( X& Y& e! s! O! b天神折箭 封肘拗臂 + ]0 V" J5 H) q
鳄鱼张刺 回手肘法
/ y- b3 F9 C! V" s5 k% _7 N天神入林 踏膝腾身膝撞
- x( z- y* }' e& D' D9 X神猴掷妖 执腿摔法 " s+ y% w1 E9 H
坐折凶憎 低身破马
6 F3 K! F& o6 o! ]0 r4 X- j武将回枪 执脚侧踹面
; L2 X% p# {# r3 b' L4 f古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, V$ f7 L; J2 ~0 S/ @7 S3 i古泰拳功法
, W, t( v% p. f4 M8 `% O望日功 4 W* K: x$ O9 I, \' h. s. F
古代泰拳功法的首项是望日功。 " C) n0 z3 x" y: `7 @% `
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # K& g* X4 m( |) v) ^: A
长跑功 4 G# p$ ?6 i. }* Q9 ~, l# g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! M$ n; ]' D( ?$ d- z担水功
* ] r/ a- B+ l$ ]0 s: V/ A将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) `' B T9 I3 o: Z% h8 T' v
早浴
Y$ v3 K' p$ W1 a$ Z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / I( Z3 s/ ~8 `7 d# t
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 Z8 ~: S; M7 b# b
- q0 C+ L/ O$ t) U8 [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! G' v% i. ^% d( B
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!