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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ a7 V0 c# O* }1 w2 ~. s) ?3 u1．禁忌 - U0 e2 x c) Z4 w+ ~
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 k6 @' ?5 c% \* O9 J5 u6 q
(2)女子不能接触擂台。
/ b2 B K: T9 k, `+ [(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : i/ x, G4 J' W2 E# K5 G7 ^
2．计分 , P8 E2 W1 B7 d% R$ p" r+ A+ p2 g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . {$ x# W6 Z) S4 P G
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 Y4 ?8 W( O: U$ H& j5 O8 p0 I1 A(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 {8 T5 m2 R3 r5 T8 k# I% g. f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 ?# l% N' l Q1 E* N3 b(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. x0 \6 |: I H6 D) U: a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; x# ?* _, {/ s8 j* R4 A(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& n1 M3 \, S, h6 ~/ B9 J5 Z+ e(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: @! R% E$ I+ \' h3．犯规
& J8 q; @+ t6 l, Z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) X/ m6 Y( T$ c(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% r$ m8 C9 N5 D/ s" t* v0 \(2)插对方的眼部。
: X' h/ W, A8 L(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 @2 A6 h4 t2 _; `. I
(4)攻击下阴。
( t" ]1 Y3 h" T. z% r1 Y6 [* s) A(5)锁对方颈部。
/ v7 K( }$ ^. I& n$ l八、赛场工作人员 * U- U$ ^- R* K, k# `
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( i) y8 S& H# e w, z1 M
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 v+ [( K8 f/ L* E5 Y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" d3 X Q( N8 T古泰拳的基本拳法与招式
) k! Y+ ~+ b4 t+ o0 ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* O$ @* S) m/ R" H* x6 [# t最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 ^0 N1 c7 l W0 H古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) ~& g5 _/ C0 F7 A) I3 N $ _+ s+ | A0 C0 r) u7 K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! N. u; d* F+ M( ^4 q8 a" [. v(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 U) f5 P: h9 _- i) l5 K/ [
(3)按耳 提留护面侧
( W) x7 s$ c' D! A8 w9 q(4)拦格 手自外内拨
/ H. P( P0 X' M5 O7 Y4 S( t# J" b(5)斜挡 抬拳斜上格
- K) `8 h# S# n. s(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 J X9 z0 D& ^7 y6 ]* v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! |7 j6 ?' b- ]6 L" t
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 C% D Q) j& ](9)踢臀 侧举足后弹势 9 P8 F) X. q% p: b: [9 x
(10)耍膝 双膝连上提 + ]# P4 s+ F: p4 D. M6 f* g
(11)献莲 俯首前触势 * s' |9 _8 i& P) a
(12)回踢 回族后摆腿
9 E, m& c5 P, T2 f. `) X 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ P7 C! r/ U( q* k2 F0 @, [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 M1 r! w; V2 ]& ?* I: @0 M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 T* b# r+ M) h" z0 e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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# c( n* f9 x- B% z8 @6 \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * ^2 Z' ]/ C x2 s3 u5 r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 Q) F, T* U3 t& `1 D" x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( `& q9 @& y7 q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! m) @9 X1 y& a0 F! m# }1 R2 v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * `! R# R v8 K
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; W* ?$ b- i& B& P+ D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
D7 u7 \" C$ J7 y) e0 E! n) D头两式：前抵、侧抵。
7 S9 o/ a) v! o" p H拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' M B' F0 E" Q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! M7 q3 ]% w) A: M9 n: S ^! n: W
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 F( `0 |- |6 W9 N+ T: Y# |
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " l3 ^. e5 ~6 B/ p9 r7 D
有关的基本技击术语，有以下口诀：
) r2 @( b7 H) | \1 l8 e( c8 [并(相对) 合(进) 取(执) ; b9 l' N5 e W8 T* a8 E
藏(断) 佛(拨) 切(入) * X0 j( R6 E4 P6 W
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# Q2 X. i2 L }! F& x拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 s1 i7 M7 ?. b2 G' Y7 I投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 A5 n9 @. W* c) a6 O) @拆(解) 避(闪) 答(还) 1 g; Z& h, J8 O V& m
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' d$ Y& F+ C* X' B0 d9 E' ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
n4 U% i9 s7 r7 Y* A母 招
: V0 p' I0 \( W* e# L+ s+ q+ f2 A4 U曲折步形 外围招架
( C/ l" ^: D0 d! ~/ Z- Z飞鸟投林 内围招架 7 |/ e U1 U. ]$ a
依诺挺剑 内围肘
8 D: p& z6 j- N) Y3 X+ d0 w# j爪哇标枪 外围肘 . z" J: K! X7 U. x/ y) }5 z1 J; t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
- b- S! T }) S/ d0 V$ R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 l) T8 k! _" g蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' ~) l/ x* u- m, [9 c
击木楔 肘击对踢 , t5 o Z9 B; S5 w4 W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * Y0 T9 X( @; q, M( |! ~! H8 a
断象拔 肘砸腿股
/ C) h, n( A) H7 f9 L! w2 I神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " Q; J7 F6 ^4 A6 u; ?3 m) B
天王转化 蹬脚对踢 / V! K" r0 i N( Q1 _0 Y' J
减火焰 格拳反击 6 f' Q" |8 ^9 L5 P8 l! k0 G
魔王博猴 踢撞对拳 5 R9 k% _2 `* j" Y
折象脊 拽顶撞膝
7 M& U' d+ @, X子 招 , q& I9 c6 _" |+ c% \
神象奋齿 挤身冲颌 + N+ C) L9 U0 T) k/ x0 ~$ }7 H1 z
抹面腿 格拳直踢面
: _3 l' u1 G0 l! |9 U鬼王搂美 卸拳拿摔 # j. k/ ]5 O3 [9 }# s7 a. T! u
天神射箭 封肘冲颌
# x- P( P m' F3 G& F& X; u* L折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 Y. H+ e: {' Y6 r( N" p+ [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, N0 b5 D+ P- D! o8 ~野鹿回头 后蹬追踢 ! P. `2 Z' l, k6 {4 x+ x4 Y
神猴献宝 内卸冲颌
' q; ~1 w& U% V' u9 D+ f蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 X* X1 M# J g+ b山神卷土 挡踢旋身反撞肘 . i7 L X0 }. }/ r/ D% L- ?8 N% S
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
~9 n: M& Z/ o, {9 ~ @# N漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 E% s5 q# h# _; q
扎花环 内闪肘刺胸
9 ?4 m+ E5 @2 i$ n老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % @% g8 I7 p- c$ j, r
斩葫芦 内闪肘劈面
: f, i! K% o8 o# M g8 u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' h, O$ X _5 k+ I- W5 Y+ m& k隐士投湖 飞身头触
0 }1 Q) x; N6 E Y麻雀取水 上击拳法
, m0 c9 l# }! J天王掷轮 转身鞭锤
; p! j- C# {- K5 k+ ]" v/ a* B鳄鱼摆尾 反身后蹬 v" E" h6 C! U
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 D; k3 e9 d6 W2 }# Q6 p( ?牡鹿耀角 双飞踢腿
: Z$ |( V& V5 F/ R2 O; |% M% ~蛇驱壁虎 连环撞踢
/ M5 }8 e! q) ~% y( q& t$ L( t; O雀女戏水 挟劲后抽踢
# X. O) |; d# m) J; S+ B天神制军 冲身蹬腿
- [6 H, N0 g5 s天帝过海 飞身高踢 ( v4 t2 E( r1 I* w( I% j$ P; ]
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
a- ^1 j3 p* U: i战象交齿 双肘下砸
: H+ U0 L8 x( m) Z- U& o转战龙门 后抽肘法 6 e/ r2 y# @/ V5 t2 o. a! T
波涛拍岸 转身肘撞
! a, q1 U5 Z2 w- T- ^流星冲霄 飞身冲扑
0 S% R) d. Z0 Z, D) u. H神猴腾空 飞身膝撞
# o3 Z! H6 f9 o* l! F' l( A天神搏象 低身环膝 & r/ G* @3 b& j
仙妃坐坛 飞身臀撞
& o. n" Y( `9 F2 N& D% i% F天神折箭 封肘拗臂
2 ^) o/ ^! q v! q) `2 a/ t. v鳄鱼张刺 回手肘法
: ^1 E: b* t6 S3 M天神入林 踏膝腾身膝撞
* r% W# E! i# b6 Y* Z) b神猴掷妖 执腿摔法
& J0 e- \% ?7 W1 w6 m8 X# \8 z" r坐折凶憎 低身破马
# T1 u- i& V8 m# ?% F8 ^0 R武将回枪 执脚侧踹面
8 x+ D/ Y1 \0 y5 J0 ~" m( i1 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 t" e+ W$ f8 W$ G$ r. k! S
古泰拳功法
$ p* x, Y& r, H! ?/ g) j望日功
5 m) i1 v ~9 A6 Z# l9 h+ }: U古代泰拳功法的首项是望日功。 / r- t' a r' N. n% B' e2 S
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / p3 B9 c3 T, X
长跑功
; a1 N; K8 r: I" Z1 N! `8 c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . ^0 _9 b6 v9 ?
担水功
2 Z* Z% b; @$ m Z" f4 \: S将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ^: e0 N/ Z% [9 Z% Y2 `
早浴 . w! N" H |9 Q o5 \) X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
\/ ~# r8 I3 Q% I: w( W! U其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* E2 Z+ R6 d+ Y2 h2 ^7 I
, \" |0 R: D! l, ?' ]; o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, M/ X4 E' N, }; X3 _ F3 g2 q% x& J- `8 L4 e8 B
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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