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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" Y! W6 b& r) T& B4 X" \1．禁忌 / \6 P, s k3 j& V
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / T: D- `7 e( P( w6 k# E
(2)女子不能接触擂台。
& n4 T/ Q0 d, e(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 M n5 f) {( i) d" ]' j! B2．计分
' j5 M: ?& Y4 N# ]1 C3 y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / W* _( Y: G4 X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - T/ e$ a; f6 w- h# R. n! X( E
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . W/ P8 E( H* Y8 D2 h. t9 R/ N
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! Z6 Z! {. |* z3 l" }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ Q8 R: s! `' `* v4 d8 S(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & K' l0 l3 S" E: _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 Y6 P5 j0 }2 ]; _5 p; x(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 b* k# R- `9 E
3．犯规 ! s5 ~" _3 v/ A
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # ?% j9 `" x& Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " R) _/ F/ i8 P& Z5 a, ]/ K
(2)插对方的眼部。
/ Q9 F. f9 ? e: M7 J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' m5 q9 W, Q$ H% R! A/ e
(4)攻击下阴。 % Z. [0 N' O# Y: m1 ^' J
(5)锁对方颈部。 - f7 `' J s* v& v) \4 T1 N
八、赛场工作人员 $ r, B6 J& y# @/ C
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : @, t. W! {& Q8 y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 b; T$ w7 F1 l% Q4 c% q7 A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 y0 U" B9 N+ ?: K! _; B古泰拳的基本拳法与招式
$ \+ a% C, P2 M( {古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 M4 i, c/ {+ E1 ~6 y$ V
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- b1 F0 I/ Z& S* A古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 f6 R6 f1 d! j3 k# f
, P* I& Q1 W! `+ O8 X(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 ~3 M* ], x/ y- C+ q( g# k(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 Z' ^, \* K" w3 Y$ g
(3)按耳 提留护面侧
) N) a9 g# s# |2 [! U6 W* ^(4)拦格 手自外内拨 % {+ {& z' r4 Z3 R* d& x" D* s$ S
(5)斜挡 抬拳斜上格 5 c' V7 Z! `' h" r8 u, D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 ]1 h( s4 X3 Y# V% e
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 T3 X. G. C* D4 [( | _. p2 T(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( C' c, t8 _' p$ T) B$ X
(9)踢臀 侧举足后弹势 , B; i1 P, n" N9 u6 [. P& L
(10)耍膝 双膝连上提 ! s! b4 ~3 s c \8 A
(11)献莲 俯首前触势 6 V* {# n& y: y1 p
(12)回踢 回族后摆腿 * G" ?2 J) W. ^1 Z2 n
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 ?7 b7 i f2 w1 E
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( ]2 f \' Z v" O* d( R( Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% Z) _9 R' z. q/ w; P6 |1 ~& |[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 G8 r$ ~$ e2 A/ E& b7 ]4 M) g
( v. s9 {' R) D0 |' O+ mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ a3 Q" u3 w K' m& E2 v[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 q5 I9 O' i9 D7 M5 V[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) E9 i3 A+ E3 h/ g8 }/ ~. e
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, `) r. c6 ~! @0 c易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . ] s6 v1 v, K$ H
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
3 H- G5 A" J- h: c
" ~& ~6 P% e, C7 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ P& `- n U: d; D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 g: M7 z! Z: M0 _1 w* Q7 Y X8 @头两式：前抵、侧抵。
g. L& V3 e6 x. C5 V; f" x拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. x- H U9 R+ f3 y* ^+ Y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; b( F( G7 X6 d$ v" `- h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " J( t. ^/ {; l& |( D& e Z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 Z/ Z6 K) E- ]4 q: a/ Z" s+ c* u
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 k0 e2 k+ y: a* j. F O2 d: }
并(相对) 合(进) 取(执)
* G! A/ G6 p& K9 D, R% F w藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 u9 ]0 a$ `9 J6 [ w9 @* f8 [/ {
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , U# _ C0 E# _' p# S
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! ^3 G8 T4 X7 Z- M- S% I2 u ~投(摔) 攻(动) 守(迎)
* j. a. ?2 h% ~' W拆(解) 避(闪) 答(还)
2 S9 p+ A3 |2 T# y4 Y) J* v. I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* y/ C3 A* p& ~2 K* T) D8 r实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, Y4 J3 m' F+ h7 T母 招 & i" q/ a% y" Q3 D9 B A5 [4 o
曲折步形 外围招架
* I: P: A# |+ S0 z3 `. M5 w飞鸟投林 内围招架 ) z6 [( }; j' o. K9 z, R+ j2 k
依诺挺剑 内围肘 & t$ a; m! ^7 n( k
爪哇标枪 外围肘 ; T$ X L: s4 Y* e2 I1 P) u
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) f# S3 N$ {1 i- p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 O, P% G# C5 w2 Y" f* p
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) c' U( _# q& K' ~/ ~! b6 ~. q
击木楔 肘击对踢
5 p/ ]; O- f# y8 k* e6 N: Q- l7 s鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( P) d7 X& s8 X& }4 P! |
断象拔 肘砸腿股 : b% L& V0 b; T2 _5 Z5 A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 T: }. [& y- x# M; c4 v7 [
天王转化 蹬脚对踢
9 Y- R0 a: W; d+ y, v减火焰 格拳反击 ( q* a6 G& o/ w
魔王博猴 踢撞对拳 ; v) M3 B. J. N3 e- T3 Y, Q
折象脊 拽顶撞膝 - V" q' G7 i. o/ n) W# Q
子 招
* c1 f! E# e0 P6 {% Z' A神象奋齿 挤身冲颌
" y o) u$ ?- `$ j3 d抹面腿 格拳直踢面 1 v* P m* N: ~( W; M8 C- a# Q
鬼王搂美 卸拳拿摔
~$ M, L6 Z/ F天神射箭 封肘冲颌 9 o6 [' z/ I2 F7 S
折凤凰 内外闪、肘劈臂 |% A" A* B5 }9 x- u
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 S4 C: n h W. X7 t* d, |
野鹿回头 后蹬追踢 , a) U" N1 C8 B2 \$ A: v, ] C* t
神猴献宝 内卸冲颌 & S" F4 K# V# n" H1 a3 n, H
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 Q: s) J6 L! g. G$ r9 h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # T3 Z; x1 Z9 t0 {+ G! |+ G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + N) ]9 i- V9 W
漫歌擎柱 避踢蹬后足 : \, Q: _& {! m+ l) n0 a
扎花环 内闪肘刺胸 / p- }" v" u) E- P9 @
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- I7 ~6 [& H U9 |% @斩葫芦 内闪肘劈面 - G F7 e, t& |
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 ^1 @1 A. X8 t9 Q' p7 O隐士投湖 飞身头触 ; _' \. E- w- d- p( c2 \
麻雀取水 上击拳法
/ \8 D6 n$ i# `$ o' R4 u天王掷轮 转身鞭锤 : p1 [4 R9 }) z; ~: T5 d) u
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / H( l1 D4 Z |( J c
鳄鱼戏尾 三合踢法 " t: g9 L/ a1 M$ v
牡鹿耀角 双飞踢腿
( z* V# a3 z) y8 p蛇驱壁虎 连环撞踢
; s3 ?% d% S. L8 ^. n9 Z雀女戏水 挟劲后抽踢 2 ], G! @% s! j+ u
天神制军 冲身蹬腿
) l3 [" s* f; H- K* ~0 v4 D天帝过海 飞身高踢 4 _% ^- d6 \% [# E- j6 G$ Z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' @, B+ \& k$ Q! {8 W
战象交齿 双肘下砸
0 M- Z3 X+ @- K! y' g3 S8 y转战龙门 后抽肘法 ) N# `. U5 D, p1 c; e( q* s
波涛拍岸 转身肘撞 ( d, R5 H, a8 e" r: K' I: i3 l
流星冲霄 飞身冲扑 6 T8 r# A1 P) O2 K1 S5 p2 R
神猴腾空 飞身膝撞
4 D8 t1 R0 |* I; R3 j天神搏象 低身环膝 + o) f6 n3 M. U8 }5 U! K; D" b
仙妃坐坛 飞身臀撞 0 y& v' }* W% A4 d- h7 ^
天神折箭 封肘拗臂 $ J* s4 e$ ~% p2 I
鳄鱼张刺 回手肘法 2 Z2 V) a) s m" D' T3 G
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ ?3 t" A" r$ t* Z神猴掷妖 执腿摔法 & T$ y1 Q9 `: B- [' t& |0 V/ m: t& L
坐折凶憎 低身破马
! i0 D0 j. ~" L" U" n武将回枪 执脚侧踹面
' I$ a7 T, q S( q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
Q/ j7 J1 t- k! Z古泰拳功法
0 M0 P( j6 H; ?+ S+ \望日功 8 s6 n: q' `# k. k
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 I- O$ T3 ^/ y7 ?# q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 x6 T. B" B4 B& y5 u5 ^8 M长跑功 ; A8 M# ^: F8 ? B# S/ W
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! y& R+ C: s5 M6 v1 N( [+ q2 |担水功 ) a! E) n; ~$ \' e/ H+ D
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 T& E V2 f7 y( ]. e, I
早浴 ( z! L8 b! X y0 ~3 ^
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . U+ s+ b! W, T1 a
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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3 w4 k8 A* q/ I- U0 H7 L. H9 ^; h4 w泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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