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(1 )客家雷茶9 h( U. \) j0 r: ?' i2 ~& v; U
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
; z1 J( t* h3 Z1 m+ B( g9 U$ e$ Q3 l用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
# A1 A- e, Y3 s0 B) ^功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。. i$ ^8 j' {8 a6 P% t$ }) W3 k2 ?
(2)荷叶饮- d" T' u+ d$ z
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
# p$ x2 f% |( r6 A; [用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
1 M* |; \7 S# V) K4 T4 E功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
a0 W9 ?' c4 N6 v2 ?% I# [, W. g (3)山楂窈窕绿茶
& X2 f' b$ x# v7 @$ @) o1 m茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。 k" f' H6 x0 b' p
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
- m) Z/ m; z$ O' j; C* |功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。9 Q6 U% Q3 c5 T0 K
(4)乌发活力绿茶
+ }% E9 R+ ?! @" \& M& V9 o茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。' E: @, a/ r8 J+ u2 P0 d
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。' @) x7 g- t3 `- ~: m; w9 v
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
" S5 L) b2 P# P6 r (5)清新减重绿茶
, c- W* }% _; t茶方:绿茶1公克,大黄半钱。, u5 D g7 o2 s7 G! |3 G# ~0 `
用法:有沸水冲泡即可饮用。 Z) Y$ B* U5 o3 I. A( d
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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