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(1 )客家雷茶+ J$ w U9 Z8 L
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。, B$ r' P* Q/ Y9 [( V
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。9 r! o; i/ T8 S" R3 |# b: K* _
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
* A, B7 n) i& k- _6 K (2)荷叶饮! | M1 ]% c$ @! d, p- D
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。* p4 D4 A# z: Y$ n% O3 `8 ?
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。' Y; e: a- S: s; L( v
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。- y. c$ U% Q6 X9 i7 c* u
(3)山楂窈窕绿茶
! U: E5 o5 f: T9 h0 h! P0 u茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。3 G3 P; G) G# }
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。. F/ z, b% a( |: E7 N
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。7 D; l* A# N6 r2 {* x
(4)乌发活力绿茶
8 s+ ]9 i3 j) X3 {6 `茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。) k& d; a5 F" |$ z6 \
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。8 [- `4 e2 K- P, e
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
/ A& k4 z! |8 B8 Z: h (5)清新减重绿茶
, ]- N! w5 A) y* Q6 t茶方:绿茶1公克,大黄半钱。# P) q# `: ?$ h' O! W5 s' f: }
用法:有沸水冲泡即可饮用。- }) f& N2 d6 [4 `
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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