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（1 ）客家雷茶
$ l! x A& A. A! E& _' a. q, b' x茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
0 t: z, j/ P* c4 w" M. f用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。4 w) }- ]* c( ?7 T6 }, o
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。7 y, x& Q5 _3 B- Q4 e
（2）荷叶饮
0 |% k* v/ I& h5 a8 x茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 ?+ A5 w1 M6 x用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。2 a3 K4 T' M9 X$ f2 ~. E
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
3 m# a: {; a1 U8 |% M$ P （3）山楂窈窕绿茶
: f) I* I: J, G3 Y, k" j. d# `茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
. o, o/ O" Q R0 O3 G! X m! q4 ~用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
& z K( ~" s0 g! m1 F8 |* |) o功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
$ V y1 A1 z' u. `3 b5 } （4）乌发活力绿茶: g: I. |) H9 P/ x
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
" B7 ~1 B ?8 l4 f7 y9 B! t用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。$ e9 S* |% X/ Y5 j$ \- Z' r
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。( C) j* B; F* E
（5）清新减重绿茶3 m! m# R$ |$ ~. u. B' a
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
# s7 H7 n+ i/ ^" |用法：有沸水冲泡即可饮用。
# y* L s; D# `3 s# h' ]0 P功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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0 [6 J& H2 \9 u: J: A* X# X+ n3 v[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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