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(1 )客家雷茶
6 N( G9 @) n1 E1 p1 \. A# C茶方:绿茶粉,薏仁各适量。# o5 V& o' R& ^' @& P4 a) b, ]
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
+ U; ^# Q# A: E4 r E功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, f `1 j6 s" I$ n `
(2)荷叶饮- b: H9 D! ]/ y) C
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
) e3 ^. Q3 M" v+ Z( L3 y用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 h i/ T! h$ ~/ _/ Y) k# Q
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! x" S1 F1 m" R7 }3 w6 Z l6 c (3)山楂窈窕绿茶
9 q1 A+ w1 g! h# y$ s, h茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。0 l# O3 b R8 x" a E
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
3 n) E+ v) t' }: A0 ]' V; h功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
" G' P Q% P3 K# M" B3 i (4)乌发活力绿茶
q0 `2 ]! K+ s8 J& ^茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
3 B# U T2 f7 ]7 ]# }, ?3 X/ K用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。2 d, Z' x+ s/ v6 d' L. b. W. m; Y
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
2 }( ~+ I$ U# Q' q c7 P% b- ^ (5)清新减重绿茶" _: I# [" X( R+ t u
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。. v R( N& z4 }' O
用法:有沸水冲泡即可饮用。 W+ `: d, J6 r0 G1 T$ H* N
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。# t9 g0 N/ L6 r4 o
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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