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(1 )客家雷茶* S; ]' u) Q# N, l2 X% N
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。6 C$ Z* f! T; y# a$ g3 N6 b0 Z8 }
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
3 t/ y3 T. d1 U- E7 x u4 m功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。* k# A8 l U* B# P5 ?& D7 e
(2)荷叶饮
; R& B0 w8 T" G2 A茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
! r/ a4 p) c! u) g, c) C5 x, S用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 o+ s; V% F9 q6 P. l功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。4 o3 }4 w: j! X9 I* N
(3)山楂窈窕绿茶
g' U" j( }) B% e, T& X! @茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
7 c7 p( O! l: _5 P/ ~1 t( k1 ]; g用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。9 O3 i" Z# f) c" H! F
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
0 p0 I& m X8 J (4)乌发活力绿茶; L. x. `% f6 x% |
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。& G, Q& v" m- c5 K4 P; d
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
: v, n& q/ ?" E# t9 x& r功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。' c1 J+ `. F& q8 w. P- U- S* ^/ B
(5)清新减重绿茶
9 D) U# p k% B茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
6 X6 _9 S- ^% i用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 }+ g" S6 [0 R0 w/ Z# {" P功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: \ y2 M2 s5 V% p
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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