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（1 ）客家雷茶/ b( \; ^% U, N) g7 x0 ^3 g& ^2 O
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。0 }& P! X# p6 z) }+ {6 N6 J
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
0 c6 v# R, J3 W2 V6 E, S8 `3 K' Y功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。4 _8 J5 r3 A% D6 {: P% S8 n
（2）荷叶饮7 {' R/ Q* a: W; {0 b4 r ?
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。9 k3 p C, J& B7 X! P
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
, j3 s2 ~: r( I# N, t功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
: Q9 K) N9 F/ H （3）山楂窈窕绿茶( m7 s& U2 c' M& o6 a: D1 A, ], Q
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
& `0 z, e K# x0 ~* ^用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
6 m: N" T2 {8 _# H! c9 D2 d ^功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
5 A/ a, i$ Q7 y2 s* k/ R" Y （4）乌发活力绿茶
* G h1 K1 G4 a& T茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。0 v& w4 q) ~6 w: X0 d, W
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
! N! C1 b! t( K4 b+ o; t功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
: W1 { E9 }/ m* p7 c; z1 P0 L: ?: n3 ~ （5）清新减重绿茶' |5 }" F1 q7 E' R$ E1 M: B9 p9 H
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
" ~, W6 T! P. g6 A( \/ d用法：有沸水冲泡即可饮用。
9 _( u" ~8 @ Y功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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