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生脉补气茶! W1 n* L( e- g& Q/ X: r0 K! b
药材：党参3钱、龙眼肉1钱. ~" r6 L; p1 q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , v9 W+ `& r4 @3 ]$ p F& g" z3 |
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + F/ s5 @+ G; m& Y5 ~5 t; X+ G4 P
& m2 i( v( j8 b5 G- v* T! t 疏肝逍遥茶! o! {' p3 S# O. F1 `* q# Y3 q# Y
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' P0 u% ]( K6 d: c1 z" `0 I! Q% R
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 N% c* p! ^' v5 [2 R 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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* [& [# K7 w, Y6 m8 } 健脾茶9 N X" z+ i! @4 P5 I
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
$ \, l w: q% x1 r5 r 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 O& F$ C0 K/ D7 }
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 3 O$ i# m# b8 M( o/ y4 D$ Q, d
7 ~- S/ m* _6 y+ k/ a0 Z" ] 补肾益阳茶
" G& T! {+ L. m4 ^# h1 x 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 `. K$ X7 A, p& O3 X, `# {
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
( F3 f1 {8 m9 p) A3 i1 e& s$ E 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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