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生脉补气茶7 y/ v" f3 j# z$ a+ B9 a) G+ t: B
药材：党参3钱、龙眼肉1钱3 H% P) \/ v% t& l y2 b& ^
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
5 P( ]5 Z0 o$ K( t$ a/ O8 [ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , n# `5 i+ E/ Y6 e- x; S
6 t, t; ~6 i) U, U 疏肝逍遥茶1 r: U. H* R+ D4 V* b$ z
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" H1 j$ h% B7 |( S( j
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ q0 v4 q. k. p' ]& x, T
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。+ I: q' i1 T6 ~, @
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健脾茶) e+ U. m8 u# ]. @! h1 A& C8 a
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 C+ O! J7 o/ K
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 f, m, L- _# G% }% {* S0 n/ ~+ S: i
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
6 p! A- e. G4 J/ Y! K y; b* h1 h ?, [3 O& I7 L; {
补肾益阳茶
T% D6 N! T/ C7 ?* U" \" W 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
9 M* g, I# S+ t/ {' B 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' z: ~7 f P9 _: g/ D2 N 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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