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生脉补气茶
, o& l0 S% K; p$ L% ] 药材：党参3钱、龙眼肉1钱& S& W7 f! A8 H9 b- s4 \4 C
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 s$ T3 f& J0 z! m6 B2 M- J+ L
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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" d: P* G2 y5 q 疏肝逍遥茶2 D% V9 l% w- T4 V8 p
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
6 A% X8 v* u) V) y$ m5 e( F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- |8 ^9 \9 v% D, L5 T 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* u5 S' _, L8 R0 e/ q$ a
/ A5 z/ ^" p- A. m 健脾茶) A7 P' C' v. ~. W
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
: d% O8 A5 |" s& M l 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , G4 P- d3 C7 P' V. ^
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶4 }% t* h1 Y, U; l
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- O8 f, [9 u9 J8 L& I, E
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 [( X- u9 A1 o6 S* w$ ?6 ` 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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