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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶
9 x( K. a& V. f6 Z  药材:党参3钱、龙眼肉1钱
9 N0 Z+ s6 u6 R; `+ p3 ?  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, M0 D$ b  H1 K2 z4 C  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
: Q. d9 }4 g* K5 P/ @
4 r# Y  g0 y0 {4 n( A; g3 R; b1 W: ^  疏肝逍遥茶
( b  N  E0 G) ]" q, F% a  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, |- U" E5 I* O6 D
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。

8 I: {$ J% }# N8 H9 g  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
- h: S- y8 S$ q) B% [5 e  H 1 w, Z' e0 s# \  q# \
  健脾茶
! y  B& [7 V2 H, Y8 f  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' W, r! _& _; L: T
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( f. a! ?9 {  w
  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
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  补肾益阳茶* |$ \) Y: L8 [8 D- Q8 S5 \$ A9 }  S$ q
  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- d7 P2 b4 e5 j! b( j$ F% T' ]4 Y
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
$ _! R0 Y, _/ A7 K5 _  u  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好& t* _$ |% H0 N% `% M' g2 w  T  N
就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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