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额头痘VS肝脏
u* r0 e3 z) _) m如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 : E" o, b& t* {% l) h
长效建议：让肝脏按时工作
6 K( C" j! x, T% h晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 p. S$ n( u8 F5 ?; T1 K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 5 H0 w; \" _& d2 U
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/ X" i$ I: m3 x2 }) b' E$ g) B鼻翼痘VS胃
* Q* I, @8 _0 E* P" R当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 M2 J7 s' G6 I/ E5 I3 c, l长效建议：少食刺激性食品 4 X) n7 {5 X e+ Z$ D' ]) T
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) E. u) H6 D( f
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) [" c8 K+ u4 b唇周痘VS肠 6 u" C. j$ S7 K3 y! P+ T0 X6 ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 L$ y' k2 O( W' @: N
长效建议：舒肠助排毒
7 {* |, a4 O7 s服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 t8 l' g! c8 I6 R+ k, ]. l
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! O n. V( V! u1 N* j Q# ~& H印堂痘VS心脏
* c( N) B0 u* H$ \. K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, @/ s' p$ q/ b: [, b! a" Y长效建议：注意保护心脏
! b6 e& l( v( c: k: a远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * W1 `' b$ Z7 v* h# D
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发际痘VS毛孔
; c% c9 F# y7 k+ n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 ~( `+ S3 ?9 d9 N5 V: ~/ X长效建议：清洁照顾边缘细节 ) W" Q3 c& C/ m5 M$ N6 v0 ~9 P% K. u
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% o* r. U' D' S6 d) |* E0 }左脸颊痘VS血液循环
$ ^, z) S, f+ m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 U/ q' b" p, j
长效建议：加速血液循环
7 m2 v1 I3 J: H6 r5 d不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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( \7 c9 E9 t4 J0 b% U* e$ F9 x右脸颊痘VS肺 / T; _. c% }; B, }" I$ b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
& D* c1 W% m* L/ C, v5 @/ N* x) z长效建议：禁食易敏食物
" w' s0 v: Z8 V停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 h# [% g8 U1 F7 r! H% f# z. ~
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太阳穴痘VS胆囊
7 X2 d, i, {6 e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - U$ U$ Q" e4 C; ?' E# q* ^
长效建议：给胆囊减负
6 u; Q$ ]- n1 ]! F6 z) p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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0 s' ]9 p7 }4 ]9 t5 z腮边颊痘VS淋巴循环
) K$ L7 J- x, o1 p% d3 c长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 D* [ e/ o4 {+ r) X- @/ v: L: ~
长效建议：促使肝胆排毒
* x8 G4 g6 u: C) f# R# `不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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