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额头痘VS肝脏
9 b9 Z% h! Z ^# j4 f0 u/ a如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ' }/ D; W/ `/ |" ^4 J0 A$ [
长效建议：让肝脏按时工作
( [9 w3 J2 t) F1 Z3 K4 R晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + \$ v9 D3 j$ f* j
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 4 \( W8 j) e! I6 z1 L: n
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
I) L. ? L' u) j长效建议：少食刺激性食品
% n k* A. W! o3 \5 _减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 1 B5 s6 z- r8 m3 \2 b4 b
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' r7 L& A- p& s唇周痘VS肠
) ]9 q$ E* f% t# H便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % V/ o/ h7 U0 t" f8 F4 M# v3 `
长效建议：舒肠助排毒
+ y% h! F8 n- S服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 I* f _, [. j; c* ]3 }# P
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印堂痘VS心脏 0 }3 d b' K/ `4 E* W3 a
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ _1 H- Q& Z+ ]1 G4 t5 z* u3 ?! {" P" l长效建议：注意保护心脏 / S4 M; q; W# p& [$ V4 h5 }9 n
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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3 G0 X7 V6 Z% O" ]% }( s发际痘VS毛孔
& t4 o) a- D! G; h因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ `5 n9 \; z0 u3 g' B0 S长效建议：清洁照顾边缘细节 4 X- [" q% u6 d/ |
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * l# o. |& m* M5 P4 [
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* F# |$ ~9 a t: ^. F( y V" @左脸颊痘VS血液循环 7 I0 I( A! V3 E! I
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . r9 m9 ]8 P8 b
长效建议：加速血液循环 9 ^) C9 }- H. F
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / [$ v9 P$ D- _0 `) i y% d
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右脸颊痘VS肺
* g6 G) n* J \+ `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, ]+ V+ D- ?! z, x; Q' p长效建议：禁食易敏食物
0 t7 o+ X' [) L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # G2 X V5 c3 U& M# B: N
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: h# E# n9 n6 d+ l1 e7 G( E3 E太阳穴痘VS胆囊 ' S* G+ c# Z d/ S. w6 F, I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ ?- C# l8 E' L8 t! J* O8 T长效建议：给胆囊减负
! T/ z- D9 V. E! Y+ N- b! J( b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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' r% z9 C1 v% {: |5 }( X7 {+ C/ s腮边颊痘VS淋巴循环
2 }# m! H4 v) h; K1 z) u长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 T$ W9 @' Z, e K长效建议：促使肝胆排毒 2 Z0 }9 h- r9 g' ~2 q' U
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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