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额头痘VS肝脏 1 t' _6 H3 i6 |: M4 }) p
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 7 O3 I$ ^" ^+ X5 r. V
长效建议:让肝脏按时工作 , c+ M- ?/ m. @) L, d$ r+ @
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* D) ~$ k( X0 a' o/ T4 `4 V哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ l! D, j* o6 `2 Q8 z' _" c4 j7 g5 x1 x: x
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1 m8 S! m0 D" J7 l5 L H: l- B鼻翼痘VS胃
8 z/ }! {% |' j! x& s! i当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 { w, Z6 q: }' T8 `& Y" \
长效建议:少食刺激性食品
% T' d2 n5 s* v9 Y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' i$ C1 X1 k: c, `7 v0 h
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唇周痘VS肠 3 C3 V" H( z" \8 c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. N' H, Y0 M) R7 Y7 w5 j4 j长效建议:舒肠助排毒
* X5 ~: a2 w; }服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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! K1 g5 ]3 G+ |8 b$ C& F5 _! ~印堂痘VS心脏
1 S0 `2 c: @8 S1 Y5 Y$ Y C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 & n8 d7 ^) O+ x% P
长效建议:注意保护心脏 / B% S, J: ~% F
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 , U( v7 P/ y% h; j1 {& {, U' m2 f
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( k! _, E. F" s# C3 n5 w# O0 t发际痘VS毛孔 ) l8 |5 a! X) a+ q
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - G) Q$ Q, ^: _( A$ ~( v2 @" ~
长效建议:清洁照顾边缘细节 & \! d( H; x) p5 d4 X9 s' z$ ~
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 I: B& U' a8 T* B左脸颊痘VS血液循环
1 a& g8 V5 o" l1 R5 M4 ^) N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ T% x" r' ?5 D8 i, `. e4 x: q
长效建议:加速血液循环 L6 a3 l0 J! G3 z2 @2 \. e
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 y; P4 K( ?, t' U. x- F+ T
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右脸颊痘VS肺
) N; N; e. g( T$ t- v! t8 Q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 V7 `; j! l& V2 T2 |# i& E! M' r长效建议:禁食易敏食物
2 w( z2 l9 b. s7 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
* y- l6 x R$ M# `6 ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# E/ Q2 q) t4 f( N; U$ U' p$ A% m长效建议:给胆囊减负 6 A; [1 P. u, b5 ^5 P1 r) q+ z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 & ~; q. E# b1 ]% ?: z% |4 F
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! V' L: I- x! X0 g4 o* I) X腮边颊痘VS淋巴循环 ( _8 Y& M" `: Z. A
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 g% u1 X# r3 M
长效建议:促使肝胆排毒 ) [, B7 K2 V7 ~* r. Q0 s" X6 h/ Q( n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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