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额头痘VS肝脏 9 R- h `" U; D+ n4 L
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! g* E% ?5 q7 h' G2 j9 t
长效建议：让肝脏按时工作
, T; J8 z+ T! m6 n- y6 u% p9 w, f( y晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 5 T& a7 B, m' c7 C
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( I: g% J9 S, m, U) `- T; G8 `; S
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鼻翼痘VS胃 ; t2 `; g: Q* Q, A+ A) P3 A
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - k. ?0 q- r2 K) v5 [
长效建议：少食刺激性食品 1 W# d: u3 q! `5 q
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 i9 H, l5 G7 H
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) Q$ H% T2 i2 e( v9 P5 @/ M唇周痘VS肠 % b) G6 [* ?5 [1 C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( K7 X+ c3 V/ f
长效建议：舒肠助排毒
; I3 G& R9 m7 |9 R8 v" a' g* D服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( Q: F+ q+ O7 A( u! y
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) v% C$ J' A$ Z" X0 V印堂痘VS心脏 & }; o+ q7 p8 I! H2 D, r$ H, x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( B. T3 |% m6 l3 L) z6 h长效建议：注意保护心脏 # m' q5 P4 P m' H8 F, D# h
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 9 g5 Z" k* q& N4 i3 ~9 K9 K
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7 d' A% @( g( [* C- U8 |发际痘VS毛孔
# E6 m7 p6 o7 N% H4 X7 ? C因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* I9 M* m" Q1 c/ S& N长效建议：清洁照顾边缘细节
4 c( P' P) N8 x0 D* o每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 S- b' _+ A" q
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左脸颊痘VS血液循环
9 {# M x6 X5 r. ~4 P. I3 @5 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ L% ~+ m+ E! y/ k5 g
长效建议：加速血液循环 0 L/ m* z) _! h/ [1 f; z) c7 }
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 5 [$ E9 p/ Z2 b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
; O1 F0 i9 ^: n8 ~# ?" H2 }; h长效建议：禁食易敏食物
5 ]7 t4 S. V/ @: a4 M停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 Z5 N# V% a# A2 g0 n/ G" @
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太阳穴痘VS胆囊 # {1 Q. \8 }; u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( x# a' o8 O) b长效建议：给胆囊减负 3 ]+ E, C# i0 [* f4 T( C
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 @; P% w! ]# D A, U6 f* |; Z* w) D
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腮边颊痘VS淋巴循环 , @7 E- O8 _# X% r; \+ ~% [0 K+ `
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
, l0 L; \$ T: K/ x% u! `长效建议：促使肝胆排毒 : C- {1 L$ B7 x7 q" w
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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