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额头痘VS肝脏 / M: F F4 [" Y* i0 N+ y5 L
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
) F. b# c, p, }长效建议：让肝脏按时工作
4 `5 R' }5 X1 B' h8 E/ g晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 8 N/ _" E( @1 ?+ d) p! _
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ) i; c9 \3 U* l; M+ x2 `1 m1 b6 a
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. ]7 Z0 @5 f/ w$ u8 b长效建议：少食刺激性食品 $ F( J v q0 a) A1 ^" w4 Q
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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4 |3 |% ?. W" j7 H6 _& z0 V唇周痘VS肠
! ^6 m3 q; C/ |: o2 Y* j/ D) R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' @4 g" Y! T1 f& K% e6 S! B2 c; ]5 y- z
长效建议：舒肠助排毒
/ p# Z+ M5 _/ X2 z; j服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 5 D+ j) }% n& Q- ~# e5 X
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印堂痘VS心脏
/ q" f9 t6 i& B1 t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 @; A# [ U- g& H' x& _长效建议：注意保护心脏 # F& s l8 i* v" y4 L( f5 a
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 - R* ]# ?$ S. Q! `
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发际痘VS毛孔 ) K& N2 ^' s: z
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; a* c2 y% n$ J1 }2 Q长效建议：清洁照顾边缘细节
* ?! _$ C. t1 A6 C, @- R每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' q# x' p7 O5 c$ B1 u- |
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左脸颊痘VS血液循环 + c; u. d/ A# G# ~1 p
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ F5 Q( x- P; g' f8 O! }长效建议：加速血液循环 / l0 e8 h" ~, F
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . X) u% v' _% S( b
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2 j3 ~1 D7 y1 }7 B2 |$ Q右脸颊痘VS肺 : i, e. b" R, K; k) H# e( v
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
& V' F: A# d( Y; {, l5 d长效建议：禁食易敏食物 ) R1 ^& c- \5 ?) X/ k; [ [% E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ! T$ u' k# _: R" U. y+ r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 4 q& p# k! _# C0 Y5 @& p0 l
长效建议：给胆囊减负
( o7 h0 u; _! I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 D; R. X; E" a. N* M6 ]
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腮边颊痘VS淋巴循环
8 d" S/ u1 r; w长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , O$ D* ? S4 t7 U1 }- m- h
长效建议：促使肝胆排毒
) Y2 o% x4 S- \$ D- G5 R不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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