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额头痘VS肝脏 " \+ O: c6 A, H% _/ P
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ' N; g$ r* M; C0 ^8 D
长效建议：让肝脏按时工作
+ Q- d0 b3 C) V晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
# \* M3 o) N8 [4 X9 L' m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ X8 f) j8 D: @% I2 W# a- }2 @
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鼻翼痘VS胃 % K- r7 B/ Q; T# O
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% {; k0 c0 d3 D X2 r长效建议：少食刺激性食品
( g, }/ T5 d! u; o; ]减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 + p, J! r; c7 ?+ K
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唇周痘VS肠
7 M" Y. A6 X L2 b便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 z/ E+ ?) k5 N0 a6 N
长效建议：舒肠助排毒 9 G( j3 a! o/ c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & \& V6 L ~- d* j4 x1 b! }
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6 f# y/ ]5 p2 C& F: [* n; X印堂痘VS心脏 1 B s# l: S3 J) Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 L& |; w2 U8 N5 ]; O; }
长效建议：注意保护心脏
- J. y% H8 n l9 ]' T& h! [远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 " ]% @( _/ h% a2 g0 U2 ?- n6 R( ?
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发际痘VS毛孔
" r# x, Z5 Y) B/ h, l I( f因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- Z3 l) E8 s: A5 i: k长效建议：清洁照顾边缘细节 / i9 p' F( w( A7 M: k
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 5 r, e6 y5 V# j& i% g1 A" v
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' R5 @# h) E" M7 B; P3 i. H左脸颊痘VS血液循环 ; `) r2 x+ [2 G; E& C2 t* T+ H
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' Z' |$ D O$ u" }' D' R5 P( `
长效建议：加速血液循环
- _0 f% {- f6 A/ _, N不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& u7 \3 _$ Q' O) A, _+ T右脸颊痘VS肺
/ O+ @8 _" _1 }( H. w5 F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
( g9 \, s+ D; X) C" |/ m长效建议：禁食易敏食物 # q. S; {3 s8 A
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % w; a' r! J7 R1 F# B; P
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2 A* o9 k N1 b9 B5 t/ C太阳穴痘VS胆囊
; x0 ]: ]/ P% S/ |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- u7 O# [# j7 @, q- w6 r长效建议：给胆囊减负
3 J; q. k; M9 v/ o. k _5 q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 . N! H k& d& O% `4 Q5 g
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* u: F( k! b% Z& s腮边颊痘VS淋巴循环
9 M0 E) d- w. T; E+ m长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 / t% Z( X) c. ~# w
长效建议：促使肝胆排毒
3 y- {8 l# z/ Z4 c5 B" Z不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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