杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 96470|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 & g0 i' Q1 z$ N
                 
4 r& a- I# T- _  }8 r  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
( l  F6 N3 Y7 {2 D! H/ b6 O1 `  D  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
7 i4 [4 B2 N5 ~% Z                  # }/ v- g" P3 Q- z& E5 R" @- }$ `
  2.柿子 # e8 G, s* g3 x4 m2 r
                  / f: z- s7 D! F+ ]" u
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
  C# V, y0 l# N6 x# \                  ; m8 k" R, _1 i8 N" l3 R
  3.香蕉
+ ]$ e: m, [6 J                 
- h# \# N  b4 E( H& @  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 6 J' p1 k/ u" f
                  $ s4 i# m% Q+ C, `6 B1 w
  4.桔子
7 K: I+ a# H& X7 F' p                 
$ Y9 h, y# ]3 W" w8 X  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 . Q; S# A6 u$ i0 I  c! p* i- e
                  / ?5 ~% m3 o1 n( Z# v
  5.黑枣
3 O! k. j$ f& T0 n: r                 
9 l) T- c8 e) G" ~& X  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 2 b9 F# _" q- x& d1 b
                  4 N  C$ C" }! t' k
  6.鲜荔枝 2 R( n) Q/ q3 i# @/ C, ?. |7 \" r0 G
                 
4 U+ V1 z8 g' x  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 , Y3 X7 f7 |$ U1 z4 x
                  6 @$ e, A7 E0 m" y6 ?
  7.山楂
* l6 S/ c% ]3 j& {+ c8 z( ~                  . F  {4 v: @( U( N- d9 {, i
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 $ n( A$ |$ S" X2 X% g* Z: r) K% _
                  & i9 V7 I3 L' u5 V' g' L9 S
  8.菠萝 9 C! \- x0 [7 }% A  C
                  ! r9 t8 ^6 a6 d3 r* ]# x& Q0 {
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.  X* k! ^$ Z/ g
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-11 12:58 , Processed in 0.056033 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表