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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 f+ H% b* K$ E6 c7 v* ?* v( O& C
额头痘VS肝脏
7 k5 @' `( a( i2 i. o# }2 e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 ~- k. y( @6 X长效建议:让肝脏按时工作; l2 q& ?3 z4 j% K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
( J2 T: S2 \0 ]& x哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 |' i, M2 T2 o- t鼻翼痘VS胃0 Z3 p; g: r0 o5 _- S
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。# R5 b; j4 ]- f. h2 F4 j1 D8 }
长效建议:少食刺激性食品
5 i5 J" {4 |& p0 _( t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% s6 ?2 a& t& w唇周痘VS肠
7 P9 F5 d4 S3 }0 k5 A6 F! ~- |4 [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# \& h3 e3 R& q ?7 C长效建议:舒肠助排毒/ e/ D% H# z/ N. z2 c+ s% k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ w- m$ P2 m9 i) H( u4 D- u) m+ Y印堂痘VS心脏
8 b3 q6 p% y' h& q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。6 E& a, o' k# V. u! T9 R+ J
长效建议:注意保护心脏9 V- N, k# `3 m% [
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% H% U" t7 r" t9 I6 B: A9 k发际痘VS毛孔, j! P( u! N$ Z. l
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 |% Q; `! y8 m" }* [" Y
长效建议:清洁照顾边缘细节" |$ J5 a1 A! c2 ]0 V, D
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 L: ?/ o- W( h( s- ^* t, z6 }- q左脸颊痘VS血液循环
2 k2 I+ u; h0 j9 J; |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) L) P6 b# e! k# _# S: V7 s长效建议:加速血液循环
$ d+ o8 G) Z5 s# M5 E: S不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 P: O7 g; K8 @ x m' |右脸颊痘VS肺
. R, A0 g3 Y) c) q- r4 G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 M6 Y' D% f5 ~; D5 V" M长效建议:禁食易敏食物/ y. W4 w* {" B/ q! |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
1 m( x% c0 H( u$ c太阳穴痘VS胆囊- d3 C* I+ D2 I* b5 Q' _" K+ I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- p. P# e% ~/ f
长效建议:给胆囊减负
. D& x8 X* d9 T; r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% D7 @. q `, z7 n8 \! k
腮边颊痘VS淋巴循环. M( Y z) H% @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! ?% _9 Y d( B2 r8 [ g& }
长效建议:促使肝胆排毒
4 D2 k. W0 j, f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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