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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 w& a* A& Q& u1 d! H( J/ N) g
额头痘VS肝脏$ z" ~! E, t% @0 Q q& A$ Y, d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。) Y4 [+ ? J& G2 L. O9 x
长效建议:让肝脏按时工作7 \6 Z0 {( c2 y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。6 Y5 X1 O& y. ^ b9 v- W. r+ {9 S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 u" c6 x% s* y- X! S鼻翼痘VS胃: n; w/ W l6 [" U% g+ L% h. O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ f) b# q2 l1 V; w长效建议:少食刺激性食品( k& y2 C( Z; i( M9 |; Q
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ C1 j; G! w2 q/ o, l: e. p唇周痘VS肠( m# g) Z- }; |0 z6 T/ a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: u4 A6 ^3 h/ o长效建议:舒肠助排毒
# U9 A; V3 Z( M, p( p服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, E/ |, w7 W$ r# W& e' P印堂痘VS心脏
* Y: m: w& ?& _: z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- e- E8 D8 x! _" }& q& c: v
长效建议:注意保护心脏
$ L3 Z. s- A+ W4 c远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- y* y8 J# F( C& S; X& s% O- j' k
发际痘VS毛孔
2 h& x, y% d! F$ J* G; p+ D' ?8 x因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. z* B6 n* F) |5 u& h长效建议:清洁照顾边缘细节4 [: ?/ u2 o" g% E8 P! _! | X) {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 _+ D6 u$ R9 V, d4 o c: f左脸颊痘VS血液循环
- O t1 t$ p% \# |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 d P1 m' M( A) n6 J2 V9 M
长效建议:加速血液循环
+ F: e" r8 i0 T6 ?1 ?不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
, x9 {" I, g- Z0 d) y- G+ Q& _4 ]右脸颊痘VS肺+ R; s5 j* d1 V0 ~1 B' W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, }9 }( d6 ~' o) ~! x长效建议:禁食易敏食物
4 G# r" _ t ^# M6 ]2 `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ M0 l. Z+ Q$ V) p5 F( V) k太阳穴痘VS胆囊
' f b8 Z4 e1 W* r& \8 ~! h& o9 {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* x3 t, B: } g9 c9 i长效建议:给胆囊减负 b) {/ {; r J+ W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。# S5 a* D/ W/ }* B0 u6 T3 ^
腮边颊痘VS淋巴循环
! ^$ B+ G+ M4 C+ [6 D' Y+ m长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- U7 ^& T; K& k: j2 m
长效建议:促使肝胆排毒- Z. P) R6 Z1 d; m: H* ?
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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