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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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) |* g; G1 y3 i* _. W1 U; E<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>! }3 Q/ T: m) Y8 m: v: ^
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>0 Y; x$ a4 X# O4 S* s
<P> </P>; X; T% b& ]. O) l+ @! ^8 l! o
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>- G7 L8 r: \1 N Z
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. |: q8 v. Q8 C$ o2 l, _<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>6 z4 X! t, s5 Y* m4 \
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>9 W7 \: w3 q2 D9 f3 R2 d
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>5 b0 f& G! V! {" S1 y' a1 ]" d2 \
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
* U( |, N. N9 B<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>, o N0 Q; q8 l) c* O* U
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& S' d# |! r; W$ {, j<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>3 w& `( t- H O) t; ^0 M
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>/ D6 g5 T0 r; o) ?2 }: m
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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( x2 E( R( I8 U7 _' x! H<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>( N! h# ^! p% m1 ~% | l
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1 M/ o2 m1 z9 [& q+ p<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>1 [5 M* m3 ]3 y
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发表于 2008-11-16 21:56
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