|
|
1百合排毒汤
/ J& r; x: v7 N2 w0 n& a主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
6 s8 q# V" [; W" ?' M材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
) d" @* g2 p) m h' e* q方法;用水煎服,一周一次$ n+ M# ~( P! _/ C) C8 P: X6 Z, f6 h
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,. @4 G/ j/ C3 D% k% m) V/ D# e" N5 ]
2玉米须菊花茶
, N: U$ P' O2 e, T9 }$ \' V! X玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,' L# Z# c+ h' K; Q) }. {" f- \9 S
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
# U& h" w6 e" E* q/ v' n做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可/ l8 {. `, c1 y5 b- n
当做平时茶饮
0 w8 E) Y* ?. |8 q) @' x有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-7 18:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
