|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
/ |, v8 F/ I0 Y3 f" ^( U+ V' |! x0 c& A O: L
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
3 t6 _7 B* w( ~2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！' ?9 m" y* `, M8 z
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。! m4 N' C6 U `. U- P3 {, j
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
- Q9 d# ] h& u1 Q; \5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。4 x, z9 l, h! i8 a% p: |% ]
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。& t8 g$ t3 z1 N: d6 {
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
$ T6 O/ K( o7 S5 D \2 Z8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。' N5 c! q9 h+ R* k: V. ^0 X
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。$ h0 ~, K& c! u6 ~: x# e
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！5 E8 W' K; I; l9 n% T# s" g( ^' W
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
7 ?1 |* y0 Q8 q% T12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。& I2 u, ?2 M, F
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
) h9 u9 U3 _) n14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！! T6 Z E, ]7 q4 m4 _, t; s
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
6 l+ r' ?9 G) I' [9 P9 N16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！4 m, e' {: {2 F6 ^% Q
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
6 e4 \6 N8 v' ^18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
' K) \$ m: C2 iA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。6 ]9 O4 A" K+ ?3 c& [
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
: J/ l3 L( c' d8 E. R) s: hC.每天早晚各运动一小时
4 }9 ?7 \7 z- @* e8 O19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
- L2 j# N+ t1 U) g: U( K* P1 p1 AA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！: S5 ]. ?+ N5 H( h0 s2 a
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 ?+ a5 U( R, b% O4 I
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
1 I: k+ w3 V: O+ ?+ l$ h- OD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。5 x8 c: Q$ f$ z0 I R
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
G6 d* W; ]% ~1 @; k* O6 sA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。' L9 V" |' V- l* I2 ]1 r) i' R3 N' q( X+ M
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 K5 x( k' K C* LC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44