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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
3 d+ x: G7 x' A& X2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！" j) }0 G% x: V9 P$ y6 v* `
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
" \+ v0 [2 k4 z1 r" a4 @9 c4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
1 o7 s' J# w1 a* \# K/ W H5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
" p) e& u) U. J! p0 g% r5 H6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
. q+ K8 t5 t' ~3 R7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
* p3 e& N$ {! F5 U* d8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。+ `8 G8 w; C$ R) f2 l
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
" @3 C B+ w7 h1 a+ x l10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！; K; Z2 e' ^5 M8 M
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
: t! q5 [, K# n2 P i12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
: K6 ^5 a: v' u0 R4 h13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
. o# [, X$ J, g* S T. D4 \) @2 I14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
" [& g+ q/ r9 P9 n, r& F15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
! T4 `4 X) L, n$ N% l. W( U16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！( E# A( X3 A1 c
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔; L8 J: G, H( ?! W6 F- E
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
! a" b2 i, D+ ]' {& dA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- h" s( F0 |1 ^# VB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
) i' h0 E, g. H+ h; h( kC.每天早晚各运动一小时 ! D: o+ v) _* M3 ?3 y! o& \ N6 D
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
' I* U9 _% B5 {$ X; ~9 cA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！* c& [' Y+ D3 Z1 E
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。- p6 ~8 y& B5 _# O
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。: X3 n, e; C ~$ z) }# ]1 J
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。4 k: x. t5 J5 N3 n* R
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： H" ]/ i, z8 E& b4 P0 d
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。* P) ]) q$ ~7 u5 W4 P: a
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！0 O) b, E% j- F
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44