|
|
忌糖:
6 V. s" t3 a/ b4 o- M$ W0 o# K; Z: w! i" |; c' d. H+ X
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。2 _# a- h3 d# N( l3 h3 T
# [. Q" S& y6 i; K' V0 [# ^忌油腻:: Q1 _0 i, M7 u
) x( X% d) m: \0 E* D8 L& k
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。. W R. E5 T- Z& {. B6 {4 V
+ F; w( f" q0 @ y, ?忌烟酒:
1 ] W1 N( v$ m' I, O" a K4 ~1 S" j. j- }% i1 Z; r
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
" h" w+ j7 L9 T4 B* f7 L ?8 X$ b' z
忌辛辣:
; m' f% Q: o+ g- [* r3 U5 u" ~0 M" b* G B
辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。2 ^3 {: G8 O/ ^+ ^! w1 `( Y0 Q( }
5 a1 G) }- C1 |! S忌染烫发:* J$ c" u0 [0 q" R5 l" S* Z
* i! k, ^$ b# @0 y4 O2 s0 w/ l
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
( g) D/ X1 G d1 J. ?( [$ |& l. s* O' _! F* f0 u% ~/ y
忌经常戴帽:
9 ]- @, u8 D: w8 Z z8 M; Z
7 e1 @$ P3 t7 y7 B1 `* o( I; [长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
# D+ w4 ^) {$ Q5 l9 o0 ~
M( J, q0 d% ~忌生活无规律:5 P/ o2 s, N2 s+ Q+ [. U
' {1 m% a* Q- e& k
情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|