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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
2 a1 {6 \( g/ N) F1.买来青鱼,切成鱼片。
7 a. B$ d$ [7 z( l2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
( }5 Q$ `/ c3 n% ^/ n3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
7 g( I) f8 I/ e/ \: Z1 c. j4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 # ]1 C- o5 ^$ E! T- t' l# M  _
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 @- e8 e% F$ H6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 1 h# E2 n! _; y* V& J% }7 ]
二、
( K- G) }# T" p6 E$ ]% I原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ ~4 ]6 {3 @" i( y" R0 @; e  Z或Tilapia(罗非鱼) & [% h$ L; y  s% }  |  o3 E
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
* L* K- @$ u9 V' `5 @一条
' A" p# f6 h4 i, Z1 f. L配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 0 @4 u! L' h3 n- o( n9 K
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , }5 C9 H' B6 H. B
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
5 y; ~( c1 j" w; g8 m% S- g9 |盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 m9 r: G; ]2 n# e3 m0 ]
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 1 A! ~! K/ B* [6 c; j) y& A* \
做法: 6 A; K3 [; t* z
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
# w4 [- L- C9 W( `; [3 }2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* [6 r) {2 q' e7 i5 _; c8 }3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 7 T$ W+ U) g' b( x! k7 V
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。   t4 {1 y2 }8 L- }2 {8 ~) ?1 F
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!2 n' X' A5 J( M# {/ f  n
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
- ^0 j, p# b- `: g! u' N也挺好吃的2 r, Q" N9 n/ u# H
不过还是没有饭店做的好2 p! T% ^) G2 q! ]; N6 W) ?1 P1 W
可能是片鱼的技术
, E  @' z& K( V) i0 s以前好喜欢吃水煮鱼,
  a5 @2 a( [0 }) L7 Y) v4 ~  \太香了
7 r9 P/ t- ]! N) a但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!/ @2 H2 s6 p) p
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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