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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
2 ]$ m' _4 u6 O+ c1.买来青鱼,切成鱼片。
5 y0 F% G* k+ M) c' G9 {2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) , Q) S" o5 }6 c3 Z7 N( t
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' @( J0 H( p9 p8 ^; `7 v: p7 W$ q" B
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 4 q$ F; V0 ~7 u5 ~" }. B
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
! u( K% g9 s: m  S6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
. Y# x8 ^" ^  d二、 . w  f6 N+ d: i  z5 D0 u
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 5 ]) J( q" y9 E- [( d) U
或Tilapia(罗非鱼)
( d" q9 @7 M) g% ]6 c8 v2 K或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) + [) F2 r$ V5 Y
一条 ( J1 S% Q/ _" O. U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜   L  x# Z3 Z2 x1 G
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ P  |9 j( \1 T. e豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
! m. ~' x. C6 Q- D! S( T2 j% z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ v9 i# X4 h  G6 c另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 * |9 G- w8 k, ?3 b4 X5 ^5 S% D! \
做法:
: H" O" a% G  \( B3 Y1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
  x4 ~- ~" b) c  W4 e; f8 |2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
& q2 M  r# ?, c. Q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ( [' L& X3 j6 B6 C& Y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 t  ~! z6 B# y3 s3 ?5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
2 T- S8 |8 P2 J9 [

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!' N, S# ]! _) z4 Y! _
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,) G0 a. K+ N8 G( G
也挺好吃的3 v! }0 A; b6 H3 x
不过还是没有饭店做的好: c" B* k$ L/ d, H' k) G
可能是片鱼的技术  }7 m7 d/ `5 j2 ?. D( h
以前好喜欢吃水煮鱼,( ^  s' w& P/ ~
太香了9 X1 J' W# I7 D  k; g2 U/ ~. B
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
; c# ?2 g; h' L7 n" G. Y7 |唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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