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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
" O9 Q0 w5 g) \, L. j. g+ h1.买来青鱼,切成鱼片。 % C2 m$ Z. p% L) I. k
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( I, @2 Y- ?. T/ F
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
+ ~: n2 k& X9 T; n) q# K4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ H9 K' z$ ^- m5 O0 Q; A5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
: ]; y+ m2 K( E6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 $ D- Z2 f- {9 I6 v
二、 ; j4 U7 p: C- P5 v: F
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 3 @) U; x! R3 T/ h1 e
或Tilapia(罗非鱼) ( {: s" f; P& }# A! |5 _
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
6 D9 {) V( r( {/ U7 d0 o一条 / x" z8 b. s! Q! w
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
  d+ m8 a4 G9 G. S& T调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量   }) P" _) p+ _- |* l: y3 P( [% ?
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : L# ]: r% e1 v9 E% ]: `5 T
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
1 C/ l. Q, _/ J& T2 M另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
5 i( Z2 K6 f) ]* k做法:
! R; w$ J) U8 J7 n3 W( b' ~1 j1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) : w$ ~! ?* }, T2 W  l$ @, H  f
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  G2 V3 f# s$ H0 ?
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- o' P+ G) q# ~8 p0 p$ n* g4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 p& ?. v7 Z2 n7 n% N& C- F0 E
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!) b3 V8 I1 S7 e' Y3 {+ ~: t# {
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,3 g6 {4 ?, g3 r% I0 N. o% v% F
也挺好吃的8 D0 W! f+ l6 J
不过还是没有饭店做的好
& _5 K$ Q. S6 N可能是片鱼的技术0 ?! S3 ]' T/ y& Y$ o: g6 U
以前好喜欢吃水煮鱼,4 S& b) Y" u/ a  D
太香了
3 V8 s/ y( s# z) P0 P- r但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
+ \4 Z9 ^! V+ Q2 G' l& L) J唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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