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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
! M' L; C# j' \) S/ z: T' ], W1.买来青鱼,切成鱼片。 , m! \( |5 W; i3 ?4 A
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 0 r/ E; c. Q; g! b& G3 y  e& m
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 % |; Q+ r% S) ?+ i  Z' f! b( ?
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ( R6 n6 ~4 |5 s# U7 Y0 o( D0 J
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 % F9 r5 l+ Z3 @9 `- {* G
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ! R0 m& c4 o; c
二、
* \& A; Z8 k& \2 J" t原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ) P+ g0 H  Y; U# G
或Tilapia(罗非鱼) 8 J1 p( Q# s6 K" Q- c
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
/ o- ^7 S$ T$ ~6 w* w8 h" j一条
, J4 j6 O& ^* @6 G% c' y配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . B) x: @! V9 e9 O
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
5 K5 i# \2 y* `" m豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
3 G: `2 E9 ^8 c/ L盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
5 a9 U9 ?7 A& _9 x# m另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
8 n' s6 [8 A7 @' l8 x# T做法:
) q( e% w8 _3 ]3 X$ ^- \1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 K, y% p7 R, ~- f
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ x' Z" _  F$ \8 t5 [
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
9 u, O4 m: H) {4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ' m* r% U& C4 l* I; n5 m
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!* W  _7 g% p/ R1 z1 s0 u1 L
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
. c' C* G+ L/ B. _+ V也挺好吃的
/ D6 F' O" t3 o8 _* L4 I9 h: b8 i不过还是没有饭店做的好
* T0 n9 K- F$ J% [可能是片鱼的技术
$ w! x9 c- Z. c/ V: y  I# p以前好喜欢吃水煮鱼,% ]8 e# C0 w( i. }- l
太香了
0 x, ]" A% Z$ w- v; A但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* O7 H- _* `9 c( m/ o
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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