本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) ]$ x4 E( p$ A% u( e* `4 M' M
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 `% g; L/ S7 y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( Z$ f) I; p% q7 T Q! h, ~! a' @! i! [青木瓜 1个2 A: R& d" |; T4 \# v
蕃茄中型 1个 p& w9 b/ L7 V. ^: q4 u
辣椒 1-2根4 W" o5 }0 D+ {3 r, _* q0 o
虾米 2大匙, Z. u3 R/ }0 f- X: {, K
花生(烤过) 2大匙
' Q4 \) S7 _1 T; @* S3 m6 ]蒜头(带皮)4-5瓣' m8 N' X* O, R; O
长豆: p' i4 ^9 j! P% {
视个人喜好添加
8 B/ Z4 ~& P/ l1 s/ a3 q; B R' Z0 U鱼露 3大匙2 G* ~( U/ G% w9 S
糖 3大匙1 q4 O) E( L0 g$ \# U4 I
柠檬汁 2大匙 8 _( F k/ X' z- ^; S: t" J) f# g, u
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[制作流程] * ^1 w6 H- y! e- K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 J/ V7 i6 n" q7 W2 M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 F, a) K5 }; a
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