本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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* U8 p7 }; v/ r# l& k8 ?0 Y1 Z$ A/ t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' }* L G P4 A- S, R7 ? 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' ?1 U, n2 f- W- I) i
青木瓜 1个
) z1 X; i; ]& z; v! E0 Z蕃茄中型 1个
8 y: M* o6 z6 T6 V# v辣椒 1-2根
1 ?/ l( l% Q' c5 n- y虾米 2大匙
& J3 {$ u; L" h% C( W) S, O花生(烤过) 2大匙5 s4 @6 b7 W! R1 y
蒜头(带皮)4-5瓣
' \3 k3 [9 R: U! U- G, G长豆8 W) G6 b c" a
视个人喜好添加2 Z; g. d7 }6 O: U
鱼露 3大匙
/ k9 j% o: Z G7 s( p) a* y- k9 k2 _8 { o糖 3大匙
9 ^- T9 s. m0 L! k7 q O# c% [柠檬汁 2大匙 9 Y$ C, n& g% f, `
/ t5 Z6 o1 L4 U" y, w) C; u[制作流程] - O7 S" h( P1 b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 l" L+ I1 J' F' t, B+ ~5 K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ e/ ], U8 U. F( ^8 Z0 e7 S4 p& E0 T
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