本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 `& o x! \9 j- m3 z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! d' X% G, ?$ B X* F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' B9 O5 q5 d6 B$ x1 p4 L, u青木瓜 1个: ] n5 m+ P/ @4 }
蕃茄中型 1个# [* D$ r1 q2 S6 Y
辣椒 1-2根) S- c f) s6 g! |
虾米 2大匙
7 t& W% m. N: b y: a花生(烤过) 2大匙) R/ Q/ a9 \5 I+ Y U
蒜头(带皮)4-5瓣. L( o8 C% P. J' i# _% N
长豆
6 v$ {# O8 P1 }8 f# O4 m* y; I视个人喜好添加2 w* s+ i9 ]# j
鱼露 3大匙
: L2 k# d3 G0 m. ]糖 3大匙
z# z, v4 W% w* F柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
5 M, k! ? c+ W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 ]; m3 p7 _ j$ B( N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # G7 F x: Q( t" b
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