本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! o& A3 \- T0 O" X% J
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 K8 e% I: z4 H. F! R& Y, O( r" ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : G4 B3 b% _- z
青木瓜 1个 i2 T5 O2 l# h6 H3 v
蕃茄中型 1个
7 W2 Y3 A, i; T2 V% o, b5 `辣椒 1-2根
7 z# k* j6 o$ C. y. U虾米 2大匙0 r* j1 r- [; K' z; \- m1 O+ f
花生(烤过) 2大匙2 ~3 W1 y# U6 ^5 V3 S. Q) @
蒜头(带皮)4-5瓣
( v; C7 L: W+ v+ j' a长豆
* W' C3 Y6 X; f9 f' ^! W视个人喜好添加
6 \6 C8 ~' d8 \. ?鱼露 3大匙5 [. ?$ M9 f& }2 |: z) y$ z, M
糖 3大匙
* ~ \5 P- g; Q$ Y; ~" k! B柠檬汁 2大匙 9 h" N* \& e% m
: P8 T: p- a: s- W& B+ C |/ g[制作流程] 1 g+ [1 G5 k# s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 E) i# H% T8 F/ x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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