本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) k* D* y# ]8 x% C5 x' ^
- s, J1 k8 N& y: e0 p, ?, [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* \# c% ?, n" p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
7 j; F3 m6 [+ h0 V3 C. b3 R青木瓜 1个
^9 ?9 F, R3 T$ L" m( V; Q8 Z4 n: E1 O蕃茄中型 1个9 x8 G9 L9 w$ \, H4 A
辣椒 1-2根
& u4 n) Z+ ]9 W# y( ]4 w8 j+ e虾米 2大匙, w! B# a# w+ i
花生(烤过) 2大匙
7 D1 j& h3 D4 p+ E9 k/ i2 j Q蒜头(带皮)4-5瓣
! r* D D: `& u4 L, b长豆4 k$ N* R( [; y" U' z
视个人喜好添加
, ~7 l$ D7 M) ~5 \! K5 X鱼露 3大匙
5 R7 |$ ?# p' D! \1 @8 h+ Q8 p( r糖 3大匙
0 a. {) e! V6 ~, Q! e. _柠檬汁 2大匙 + \/ x! L/ j9 s
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[制作流程]
- J, S+ S i! h/ @" s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( ]' u+ q% D5 e' @1 J# e( d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # z; q$ Q. l# o" G) h
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