本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 z' U0 K. F& b O. ~ h
% l- T- c7 R% F/ \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - }5 m# L- a- P) h6 Q, D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! ~4 w. K, K2 M- k( @" [+ P# o
青木瓜 1个' l+ L; ^( B5 N; A7 j5 G# O. m
蕃茄中型 1个7 v+ \5 n% X* T4 k, i4 J- i( E
辣椒 1-2根
2 E# n: }5 h: o7 o8 p/ }虾米 2大匙. [% r# m- `# X6 t
花生(烤过) 2大匙
6 P: }; p* g6 k+ J' ]1 H9 j7 F0 i蒜头(带皮)4-5瓣3 a8 l y3 |2 y' v
长豆
6 c0 B% p' b; v/ J视个人喜好添加6 y2 z z* R+ a
鱼露 3大匙* R8 R+ r$ o& a0 P8 s
糖 3大匙. K6 j9 c4 `* q+ l3 W0 z$ p
柠檬汁 2大匙 3 |9 [( q8 p8 u5 ]3 \
5 t/ A6 j: S$ H9 C( W7 Z! O, v( }[制作流程]
% a7 d# i0 z* V+ T _* Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 w! f$ Q; w# D7 W9 M, Q) X. G# z3 M' j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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