本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 q* l6 X) G9 d5 q$ u% ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' i, s: `+ o {7 ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : b3 D$ P9 [- N
制作方法 [原料/调料]
$ n* }& w2 g% L8 g& n青木瓜 1个
% k8 g' q1 n& e6 [$ u: r蕃茄中型 1个
( Z5 u, v1 b# R+ u辣椒 1-2根
0 A" |$ f! r! ]% t5 q. O4 _3 r- M虾米 2大匙
: \3 v- j* y/ }# B$ v$ f花生(烤过) 2大匙
* {% j* r& S9 L* P7 C& U4 x! z蒜头(带皮)4-5瓣# ]' Z' V; U8 d# {9 o
长豆8 r( g2 L, @/ w& \# ]& s. o% D
视个人喜好添加
: S5 U! f/ k! j0 _5 Y. ~7 t鱼露 3大匙8 Q3 ~6 z) v! _" ]2 D, }
糖 3大匙" X7 f6 E3 @7 m4 ?
柠檬汁 2大匙 # A) }- E! j Z- J
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[制作流程] & ?; C* m* f$ Y# N; I3 S
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 z9 e3 T) L* J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & y( I7 \& F# B
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