本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; y d7 k! x; S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' m. \ g0 T) p, E
青木瓜 1个
! P' R8 z+ G: e, e* o0 G5 t蕃茄中型 1个
; ?2 i& A0 I. \6 Q. W辣椒 1-2根
* M; K& U% c2 g( i, ~+ s( U) k虾米 2大匙# l) {) M* m, I' s) @, i
花生(烤过) 2大匙 l8 r/ L# v9 D Y1 m& U
蒜头(带皮)4-5瓣9 b7 a5 ]) ^3 E$ \
长豆( `$ A( ]' |5 r$ q' g
视个人喜好添加- R: V s% {9 H8 p, {. _$ c
鱼露 3大匙; w. h q- H L, ^8 J& ]7 O# f) B/ c. a
糖 3大匙2 T/ @( t# W: `4 a4 O
柠檬汁 2大匙 1 s" x; O, @5 a
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[制作流程] " H" S2 I# _% n3 e0 n/ m) D
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # f1 n u! F" i+ Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % r% e7 ?, K0 F# x
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