本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 j6 `: S- a( p2 C
* F) u0 s9 `( r+ F! t A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; ], W2 e' E% X% W# }) m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + S; G! M3 e3 \8 d; L7 S
青木瓜 1个
, L$ c$ `) O" V, c! B蕃茄中型 1个
0 h% D: b, P4 g4 T2 D+ @辣椒 1-2根# l& a4 ~' n7 ]* F; o
虾米 2大匙$ g% v+ @, [" I, P/ `1 q9 g2 a
花生(烤过) 2大匙$ e! n/ c2 j7 b7 g* U6 d I
蒜头(带皮)4-5瓣5 O% P' o5 o( c+ s
长豆
, w; S# ^7 r! Y9 Z" |* q. G视个人喜好添加* j4 j; |) j. Y" p+ ?2 m
鱼露 3大匙' A3 h) X' |8 a {7 H
糖 3大匙
k# a( y- ?, {( V' i" _) ^! {' s柠檬汁 2大匙 ) H, U8 g8 @, c. E8 C5 Z* y- o
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[制作流程]
4 X0 c5 ^/ K7 o8 m7 B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; J# ^4 I8 t1 t P5 X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! `6 d: K1 D8 D+ B' K& r o
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