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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ; n: Y! {$ E; q! L7 B7 }, Y& |
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。6 w8 [) v6 C9 M2 j# D
症状一:打嗝 7 o5 M! w, `) p. C- ^
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
5 f. Y! N+ n9 N! [5 p, n* @ 喝点热开水或休息片刻即可停息。
( Z) ]! F6 m* ]; {/ w 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。# y! g% M# @9 L! t4 p' i9 s4 m) h
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。- `0 y' }6 q% S/ Q' j6 o! s
症状二:声音沙哑( f- c; q+ Z5 d
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
. ]$ [0 Q) l6 [3 m' W3 o9 d5 X 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
% u$ t b% P+ q 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。+ p3 D! _ l( e# f$ w. A
症状三:口腔溃疡
* l( @6 n6 F! {0 P, f: F3 C 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。! V: H& C; l' V1 K
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。+ _' }, s6 L' I. L# ]( e9 _
一旦发现尽早到医院治疗。$ v4 q0 B1 s( V5 Q/ N# G# M
症状四:牙龈出血7 S. V( K. D) ?- {9 u7 g% V$ t
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
+ ]' O8 y2 d( j* ]" c5 C. I 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。8 R" F1 f% g" u$ o9 L
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。: k- i3 Y$ T0 \
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。7 k$ f) \7 z1 N* W" L) X7 {! H8 \
症状五:鼻塞9 f* ]6 T2 J/ _' H3 t
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。8 Q) {- h5 N6 N5 B m' P& n
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
: ~ Q J7 |4 m0 E5 w- S! t& X8 r$ M 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
X/ a( \4 U4 M7 [1 S" | 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。 o0 }, s9 }1 v9 N! h6 u, ]
症状六:眼睛里有悬浮物
- v+ Y9 a. I3 W 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
9 w, }) s9 e- `1 b 这对视觉没什么大碍。
& K: v( K1 p. O 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
2 A, y- D4 Q& d3 N. O: e 遇到这种症状,必须马上向医生求助。
5 e. K/ g& c" \/ j+ I 症状七:心悸0 w( i8 f! y- d+ U/ [# G8 {
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
: @4 v1 N# C& v0 U4 Y; k 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。: t2 M4 I1 m, F+ b1 R3 ]/ M! A
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。% P: c( P. d7 P
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。/ z& u& z% |; w0 u
症状八:睡眠抽动
5 G; u+ @1 m4 u u4 \$ G8 c& N 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
6 n7 D2 N" W: Z- T" i 除了睡眠被打断,别无它害。- q; b9 E1 ^6 T3 N
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
( j. O1 ^, k1 y" S 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
1 T2 ? @, l/ q5 J+ O8 T 症状九:关节疼痛1 g/ N5 A/ K# C. s8 ]
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。; t4 x- q& o5 f1 P1 a
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
5 T" w2 m, E5 P& D- B 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。+ Q: I3 b1 }- v: U* ]$ d
症状十:手发抖
1 _$ |, w1 }/ z/ v 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。) j; B( ?6 u) Z2 `* n' S t
不用担心,这种细微的抖动没有危害。6 e$ j* ] K7 V/ ]" ], W+ V
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
0 U1 S* X, O6 n+ S) A; f9 C 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。2 ^9 L7 \1 D* ~! M( H g
症状十一:脱发
) q+ c' C+ x3 d* r( ?' X/ q6 H0 H 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。1 \2 f$ [8 u. P
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
% C2 |$ d& F9 |. C9 b) N 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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