美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

' j* d7 y) F3 K0 f黄芪红枣茶

. r) e) M& E5 x; }# t# A% C材料：
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1 H* E8 D4 \) T  K9 V9 |9 r4 e黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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: o5 h; Y5 Y1 S材料：
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$ w# T1 S9 X' d  i  X/ G花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
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2 e: x' {0 i9 h, ?/ c, Q1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

) |- J( @* e9 m  o4 d3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

- H* b5 [  j6 E+ b+ F效果分析：
3 V0 l9 p* @4 M8 U# x
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: i! e8 o& k9 Z9 |. C; w早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}