美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

4 m. b; L$ d+ h& `材料：
$ e! D4 z2 ^( v/ u. l, [1 P
黄芪3—5片，红枣3粒。
- d) n6 o) m$ b* k- q
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
8 |/ ?' B2 p; A* r
玉女补乳酥
5 b. M7 W# L. X8 Q8 e8 T
材料：

. J0 H4 E7 J5 }( |+ S* j( i花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
7 J/ V+ J; y5 X, s2 [1 q
7 z/ v2 K6 c/ L7 }作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
# f+ o0 w! F+ ]
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
+ s  `* Q9 y+ T
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

: _7 q$ i. f( h2 V$ z2 m效果分析：
" M& `4 E6 b5 ~/ m& A5 Z
  f8 _) g" Q) V  ]  \  V黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}