自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
, g3 ^7 X, Z* _) {$ W: p香蕉面膜
3 ?  G7 i' G- C4 M制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
# H9 V* V/ O1 l5 w制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．

3 M. T1 D$ n$ Q: N" P隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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, x1 r& m7 `' H5 T8 L柠檬面膜
0 o, O! S" G1 r5 n2 ?# x制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
+ a. l, Z5 p2 I# ]$ L. s
草莓面膜
% d( L" ^& m1 A- y制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

' g1 ]! E6 ^% \4 n4 H! X4 d葡萄面膜
* X3 l5 D. C" F9 A4 P制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

5 [3 Q; Y" |$ G, R提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

6 j* J# }$ M/ P『蔬菜系列』
+ J4 T8 v4 I1 S# j; S0 G1 ]5 r黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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* y( r0 t4 G6 {6 |: `. \3 _' z蜂蜜番茄面膜
' ~: H/ {1 U8 t* r制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

# i, T6 y- G+ N% L- U此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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% d- T7 L  d% v『牛奶系列』
$ l. F  B; w$ o牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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, X: b, \& i1 k9 y方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

+ O7 E  Y3 @+ W# v: i提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
- A# U9 l7 s4 {2 u- @制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

' F9 M% k( B+ x6 l提示：20分钟后洗去．

+ A8 \: e" a1 O$ I. {& u此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

6 q7 l  E9 \' l: n# w  X) G方法三
# `3 m8 i' Q4 l( b7 ]制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

# F* K8 k( q3 S0 S方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

- B- J, v9 {% p  ?6 i6 F2 T提示：20分钟后洗净．

0 j7 W* Q. a% i5 J: \: s这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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5 E4 }& f1 |5 r6 h% W  f方法五
$ _& s( e$ Z/ G9 d" [制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．
+ B1 ?( c% y- H/ r: l
  q4 ?* }2 N7 Q5 |  b此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

/ {6 o5 n0 t+ `" p; ]4 t『橄榄油系列』
3 y8 W2 V1 i; B5 }, _方法一
/ _6 g$ L7 X9 l. F' G* g' o制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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6 W. N: x5 n/ {提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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8 c' ^% @  {$ E9 L4 y方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．
, Z+ m  h9 f- }9 S- W! h9 r
% K* N; S: A% w玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
  w: D! F" F& W1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

% [3 l" C& H; G1 a2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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& C6 P7 q" X7 T, f, \0 v4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊