|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 5 |' y- S. g y! Q* a1 B
" B1 z7 o( E9 O8 d7 \' h
1.盐味橙汁——补充体力# C. w* V2 S4 [5 ^, S5 ~' h; W/ v
* \& i) ^! I. }2 j3 i4 s ^运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
4 o4 \, T. R5 z) E5 c8 U4 s, C! T7 G
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
# G: B7 \% O- u9 R8 w r) J% \- t: V' p
2.橙汁卸妆——深层洁肤
, A4 W2 Z/ p4 k. l: x
0 [/ j2 x. K r5 u6 I+ ^* O$ L用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
+ H% T9 A& u8 s2 A
& n* i3 T( s+ h6 F' R3 o8 Q& _6 J特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
# H' |2 r l$ y8 T* V' @/ x" R" p# \8 w' X9 H
3.橙籽面膜——紧致肌肤
7 ]# S' g* ^/ I% {$ N# T5 \. j1 E
F+ i) u. x- g# ^& C: g% o: G/ Q将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
5 r, L) J- C- T4 Y8 I! L4 A$ G0 n' |0 N7 ] `& Z' e
4.橙籽粉——治疗风湿
6 T4 Q% j, f/ t9 e0 K8 Z, w# n
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。 i l7 d3 o6 ^. @; L9 ] z7 K
! _- D9 Z) ^% U3 G, v
5.橙瓣沙拉——增强免疫
3 O0 e6 u! h3 c, J( E
- ?7 P# t, [; q" o橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
1 m1 {( v6 m2 m8 m( B# q% S# L, B7 @0 ?1 e4 l' i6 |; C! ?" S
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- D V* Q. l9 ? {5 I6 s
: \0 P K, r7 d* Z! \$ U4 [
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
3 r. t# b+ j: P% E" V, d
, ~/ X6 O0 z7 a4 J; a0 F7.橙皮按摩——消除橘皮组织
* f" G! s q; z+ O. i ?3 b
) I5 \' {1 q, a/ {7 C9 l橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。: ]$ U. E2 {3 v1 ]
+ z1 k9 K# l8 ] m( C
8.橙皮磨砂——去死皮, k3 ]1 [( h! H, |5 a' e; Z
. z/ Y1 |7 ?+ M3 S$ A9 u
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 e0 \0 @. U, W2 i6 Y1 [6 y
; a. I& a3 L6 [+ j# @' f% G
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。2 E- V7 V' I& ~, ]- }9 q. k
8 z* r. \: l! M9.橙皮香包——催眠、驱蚊
6 C! d, c( x0 R8 ?2 E1 G
# A; s$ ^1 A$ O+ i: q" L* }用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; ?( _6 j, j6 |
( b3 g: E2 s" e# l; ~3 x: ?
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤' \, I* T" X/ i
% o2 A4 D9 c) u* i, X8 Y
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。2 Y9 F; E, K7 q) n
* `2 w) v( d% D$ f11.橙皮饮——软化血管5 Y* b8 ]5 |5 T, a( @/ u
, F* N, ^ p6 z% G7 Q# c; N
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。( c2 ~! L$ R# S7 c% m+ m
, _+ X: k+ h1 K6 V: a
12.橙花蜜——止咳、催眠9 b$ ^( l [' _7 O
5 x/ w. }; t8 O" S- B
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
! |+ ]. J: m$ w9 V8 _9 Y8 r- T( F3 b0 {% S
13.橙花茶——促进消化吸收& {' F8 b- M' M* v
% h6 Z; P; l- o' n/ X7 L饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, j& f" A' o# g2 j# q; L+ {# S
9 P9 ~7 O8 A6 C: ~14.橙花精油按摩——镇静放松0 x& [) a, X W C/ A2 e
0 D4 Z; Y# A3 L- Z' q1 U; X" n橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
" i" W+ H& P& q- N% E& u# `" u4 }0 E+ b, J* }, a! S# Y. \5 ] P- l
15.橙花精油香衣——增添芳香
! g$ E! G) }* {0 _: |7 P2 d
$ I# i2 y/ a9 w0 ~橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
3 j; |- g7 f0 I
3 E8 r w" W/ @2 O8 ^) }" f# K16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
# Q: w5 T$ B6 q7 @. {1 r! p) k. M8 S4 b% Q! E
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。; a) X4 y* @8 b: y& _1 ~. {3 G! q
* J0 b/ R0 S% N# H' E* x# C
: N6 a$ R9 H8 X) _# |% e: ^/ v% |" F" ~# _9 ]% e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
