|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
+ V8 Z: i0 Q. B+ X! X' K* K1 E+ s! E9 j# v1 S
1.盐味橙汁——补充体力
4 O* i+ q5 R: J4 Z5 E5 a! L2 T* A9 ~. g: ?' v. v0 C
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。+ J; r/ s, P7 J% O9 Y& m- C0 Y: \
' \! p% {( ]) }6 C' H2 @# U特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
4 i5 z+ V) k! g& o0 m/ R" c2 u6 E
2.橙汁卸妆——深层洁肤: Q+ T* X s. Z& C1 M+ H
+ {* e! ]- ]/ M
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
0 J$ T% ~+ ?1 a; P3 v. v# N/ L3 K: N; {) [+ f, N
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
, t+ W0 r, P( e+ \
# L2 z: Z2 k' Y. `- Y3.橙籽面膜——紧致肌肤1 M# |4 S' _; R4 ]
! t& n5 r0 X. K( Z( y% D将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。3 K3 y3 c& S% F3 n+ C: D& ~8 _
7 n% y0 L+ a4 B: F4.橙籽粉——治疗风湿4 I- |; d' r" R9 t7 v
* h- g+ b1 e6 z& g$ I. a7 j) [- \: h
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
3 S4 [( m7 }6 T' @
+ q- b' e/ q W w5.橙瓣沙拉——增强免疫: \5 [$ n: R3 s5 u6 |$ @! @
4 @6 p2 f' Q8 e# m' F$ K T& O
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。) t: }1 N0 l) }, m& X" u9 T
: A6 r* m1 n/ P# A5 k6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
( Z8 u& P: W! {7 x' C* Y# B/ J! g5 e( C1 Q& ~5 b0 L" {, L, T
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
6 k- `1 c: R$ a3 m4 f( t0 t! L
1 Q) X4 |% b+ |7.橙皮按摩——消除橘皮组织& h( o- ~6 z) ~- t/ }
# g1 y J/ p% m" [" E" r2 T# U
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。: x( L5 x* H) u& {/ l
7 ?- y) _, z F- {7 `( z
8.橙皮磨砂——去死皮6 Y8 L0 @) f D2 m# J' j" N3 w0 `
@2 b$ t9 n, F* w2 N/ J
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
9 \/ F! Y ]4 E7 Q J* [1 f( @: p, X. w; \7 t$ k( e- X4 q" ^1 q
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
1 y* V6 i" Z3 O2 c
0 O m; D( x! G3 v5 V9.橙皮香包——催眠、驱蚊
# W* M& }0 q. q+ s; ] D7 X- s
) i4 g7 Q& O8 t7 S6 T* I, G用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
" z7 J9 r7 E: v+ R( L
. J2 \' Q5 i6 Z& f# N8 J1 r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤6 k9 \5 s1 N f2 s! V& f# s/ @
7 l) I( m* I7 G- I泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。1 o. ?9 z' \1 g& Y
* b* k4 t8 L/ q8 r- r2 @11.橙皮饮——软化血管
; q1 L# T, a, V
! B& o p; T; {" c将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
. l, F$ C8 R* A/ O$ I3 o) F7 M, q+ `, d* K. K
12.橙花蜜——止咳、催眠3 E8 M; B% N6 J
* u' O9 ~3 ]$ E) U. }4 I5 B- z( [* f
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。- {- W+ s$ p; v0 Q' X
1 `. D8 b* c3 W: |5 Z/ c13.橙花茶——促进消化吸收) k6 G* m+ i& f9 N+ [, x
4 K' L, g) e' O) D+ o
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- \8 D1 a$ @: r+ w% B
+ |) M( h8 W6 Y- J14.橙花精油按摩——镇静放松
2 v! r0 U' \# |# e# ^4 t0 k7 {) b* Q: A: Z3 c7 D. O/ L) r5 y+ h' e) M
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。! a# {& r7 z3 o4 ?+ H
3 p' N8 `% {9 f3 B( W t
15.橙花精油香衣——增添芳香
7 U% M! o5 |0 q% d
/ M, X! |6 v+ Q3 L+ U- E4 J橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。" A* p7 O- w% o, m% c t6 H- M
. ^3 ?1 `7 `5 y. R16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
8 f+ N7 N+ A9 D# E7 N! G9 }0 Z' m5 a( g- d, k
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
! N: u4 [7 E+ `5 F* N! V0 z C% J) M% w
& l. n! W9 G4 h
( _6 J! b: I" D7 i# I |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
