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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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# e; s0 N( v# P+ a }7 I D1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 L$ B2 u6 u: z9 G2 Z
/ g) ?) E2 Y- A. g* S特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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5 r- u6 Z2 s( N1 W2.橙汁卸妆——深层洁肤
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3 K8 Y0 T) x+ }/ l/ v8 C* f用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。$ n! y# T3 E B* ]3 t
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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' V9 F6 {" R+ }+ b, _5 H( v4.橙籽粉——治疗风湿' I5 q/ [" r0 P& B$ B3 }( w
, P* e+ |# F, y2 ~, ]将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫- k: |- m5 {5 R3 d
: V2 D$ d7 x! P& F# p: E橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。, B7 b& ]; L% K! q- y( Y$ w
. r D8 X+ M% a2 @6.橙瓣眼膜——补充眼部水分4 [/ M: I/ i) o
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。- l. Z' h6 w! B; \$ `( N7 r% p" k
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮3 c. C2 x$ d( D+ L) ~ K/ u' [
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。2 h' s e' `: v# x
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。( e* J3 Y! Z' x0 H2 C& ?
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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7 [: n8 J2 V) J& n4 ^# T9 H: @用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。+ u+ b @' p, m9 c& E0 h6 H, s6 g7 y4 z
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤0 x/ f# e/ I8 u- |( X
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。+ v* R2 T, r& ?7 @
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11.橙皮饮——软化血管
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# v6 o7 k% B* ^0 V将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。0 ~; R; k8 t& H, R& C; ?
9 }6 M7 R# z' Q, R9 ]4 c0 f8 N12.橙花蜜——止咳、催眠
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. y9 k2 ^4 F" s取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。7 {( u7 S+ h3 y, q4 ?7 Z$ S
6 f' w3 L" R" f% f13.橙花茶——促进消化吸收
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' j# r- [& @! x+ a3 Y! ?: ?饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! F+ d* _+ V. r" [/ a' \' J
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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, u5 V$ f# I# ]1 e, {' h5 l橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。! v8 _6 d8 l7 N4 r3 j" b
- i- B+ S* C& V. g9 s- G! Q15.橙花精油香衣——增添芳香$ x7 y0 }9 I4 {4 c; A$ n, O
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。4 c+ T# q& q+ Z6 y. W$ x! ]
* E% w$ P* {/ c8 O0 \16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪' z+ q9 y& S0 x6 w+ Z1 [
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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