|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 2 v# U2 t- J- n( W
1 N2 P1 x* K! U4 E/ T: W- R, e
1.盐味橙汁——补充体力# w$ G9 k2 x' O* X
6 Z, m) A% V6 m- S9 A运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 ?4 A I$ ~# N+ y3 x7 R% x& U3 S
8 H; b( r/ H0 c" ?: ]特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
5 ~; {: u) |4 \- m+ `- x
) W# U C: g% e; f2.橙汁卸妆——深层洁肤
, T" X& q; T- o6 s" r7 n
* i/ U9 Q1 c4 m0 [- ~! E5 Q+ E用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。7 |+ m) Z& T* m% i5 t5 V
6 G' L$ Z" e$ C$ b6 B& _6 F特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
9 `$ V6 D+ R$ j* _* g$ q# Y) U5 P
3.橙籽面膜——紧致肌肤
* {, w4 c8 Q! l5 Y6 O; Q9 [: Y" b" g- }' X
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
) N+ j- U- T9 U/ V8 S2 R+ @. _. z+ r! ~2 _) R1 I
4.橙籽粉——治疗风湿
8 ^5 t. D8 z& m, _ P; m# b! O- a4 n4 [5 L x+ n# X* ?
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。0 K- L) i5 i- H+ a4 o8 b% M" P6 L
2 [" S. l! h/ P( R' k% C8 [; P
5.橙瓣沙拉——增强免疫
_7 P3 G' D( K
# B; h; K8 m% _7 j; m8 Z橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。, l& g4 s/ u4 W1 n* h o
4 C2 h5 I7 D" x. f, T; ]
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
. }* D! d7 y; ]: W
; \7 Q, n' i. I( f$ a- t将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 e5 t8 l2 A+ o9 J
& [) u8 {! k- d$ I' ^5 O9 Z& Q2 ^
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
, _+ b+ W* J! E6 Z O3 n
7 r1 U+ m7 o' Z! g+ g% Q9 d: o橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
o9 {1 f4 _5 }/ [0 z* c; c% r7 \+ t: _; ^. ~
8.橙皮磨砂——去死皮
0 n9 Y9 e1 \" t* P
' E3 ]* o: L. g8 d( F ]用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。* w1 t0 L0 Z# f. P" i
3 L3 ?! C6 y1 j. i
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。2 z1 s e* _6 h" k
5 c/ h) j* [9 N/ \! ~' c- l% l& V5 H! J9.橙皮香包——催眠、驱蚊
' C+ k0 o# X5 w
0 Q. {$ [0 `& n7 ~! ?9 s用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
. b# z1 E, r; f3 y9 g2 P
$ p/ Z" o- c: h( U. f2 C4 C$ K' r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤( H$ q% b s# u# t4 a @- X
, F- p4 I4 c( v
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
, M& [: |: W) o# [( [$ x: a3 d2 P/ h! ]) _- N" I) V
11.橙皮饮——软化血管( h& i7 e! [- X3 Z' ?9 E& X0 }7 F
: B+ K, F, |& M, A, T将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。6 O0 V. ?. L# x6 n3 d/ G/ s7 U+ ]& u
- H4 {5 j3 i: [3 I7 H12.橙花蜜——止咳、催眠
0 O! a/ |* d% k3 J, H3 d, Z5 o4 v; ]2 p+ p+ T; Y
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% G/ D' m$ v$ e
2 }" {% y. V* x+ d13.橙花茶——促进消化吸收
/ c8 W+ C0 N0 x8 c5 |) z+ b+ [
~2 d! _* G- B: l3 X @" \, j0 }饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。6 x: R# p6 W w, l# u
& D9 `$ t+ H; N: S' `5 i
14.橙花精油按摩——镇静放松) e' w5 _6 {+ D3 Z
% m$ e+ |* h0 d7 Q
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
% [ t* d1 n/ j
1 ?! n! D& z; m7 R0 |15.橙花精油香衣——增添芳香1 ]$ _* Z* v [5 h% w0 q" P
% f2 d+ T3 e* ]5 Y5 p( N$ E. c% {+ y橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# p. V' |5 ]; ~. x$ }! t4 q; Q$ g
6 z& a. Q1 q$ ?) m3 w/ h& U
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
1 E# `( j+ t; _6 ~/ A" p9 ~- r4 _; d! G7 [3 F
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。% d7 _) G+ |# A( k Y
0 I3 }% ^& n8 {4 R' W9 V7 r- y+ g3 R% S& k0 d4 h1 D
, R+ @* x f" K8 |8 {. t
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
