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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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, a+ C1 {) u/ _9 L [img]8 J! z) _+ {7 s" [2 y
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成因:
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# V3 d( P0 U4 E/ s* w+ Q空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 & X5 K+ z) H- M3 M
1 H! L$ a1 B, p' ?症状:
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* q- K* U/ R! _/ n: h3 [皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 " e1 O% E; r' `- }5 V4 L6 Y/ f
% x3 t5 z& s& F权威解决方案:
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# \' h6 E0 y/ V8 M2 o$ p1、一般补水步骤是怎样的? : ~( `3 T; h* q( @
% V& k/ @( i" O! |8 a) B2 x2 _0 |第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 8 I( W7 H6 z4 @- o* u3 M
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ) ?" [. L. W- l$ U$ _- r' d
2 Y# I( x8 A) e T' `) {; V第三步:去角质、按摩
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0 r( \7 Y* c3 @$ L0 A+ G这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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5 C* G6 l5 ?! [2 |& M3 V, H( u如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ; t# g6 H2 F" I: c% U
0 n& [2 C$ v* X) n+ k2 o9 t在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 : h; m4 P* X" p3 K0 @' J
: X9 h' H- w6 b, R @另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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) u- n- Y& y/ i& U2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 0 M8 `$ Y9 I- V, h' O8 X
: C, K( A- h8 B- s多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 % [- f1 F+ K& d+ X
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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" o, L- _7 V1 Y" I* p2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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. O9 p" b" ?' o5 n$ b* N5 k8 c' g- V夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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2 J9 L1 S; G: T+ P: K! h4 ?提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 2 ?5 M9 u0 u! t$ b
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3:蒸气保湿,经济实用。 ' W+ G8 ~: z0 r
2 C* U5 J" @" l4 x4 \, p假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 * H0 B8 U2 w# ^6 I7 }0 N; j
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 Z4 c/ I3 q. ^
3 {$ ?% Q* f! N( b: ^不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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3 P$ ?& c9 h) G5 [" |! u5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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6 [5 b# ^' s* c+ a' y真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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4 e/ ^ x, Q* w5 l( i保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 2 j" ?0 g# [8 ^$ O' m% k
s. {# B: R6 @3 q0 X- }7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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) H4 `1 q( \5 Q0 F/ j8:避免用过油护肤品
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+ z' q! N0 D f% B油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 1 I5 Q8 p- c4 U! `9 l
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。& w8 T1 V. Y, {
$ A' M' d* Z1 n3 F( @+ _1 t, j$ e5 d! I1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 # |( A, K1 }3 u9 I) K2 z) b
b0 V# a, I3 O% _2 X敏感性缺水锁水建议:. | X; c- ~1 o# h, i
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 5 U) r- S' W2 o2 a' |0 a7 y% F
* x) R3 ?- L( K环境性缺水锁水建议: * m$ f) t1 s2 c" L% X
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 - a3 h% f; ^. q: \$ E( P/ c! Z
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! - D9 ~1 {" Z1 x* ]
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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9 [+ \' w& [9 ~ Y油脂性缺水锁水建议:( e& t( ]$ S4 P4 X
3 v" w$ j- E+ Y4 b. w, Y(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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