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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 L/ b: X1 y$ v8 \+ @

: j8 Q6 ~) R8 {  M) p孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: j# |4 u+ I- u: _

/ ?* ]# k6 ?# k. j+ ^5月15日。% H- g5 v3 b- C( Z/ k
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)# i# ], I$ [3 i: n5 z' z4 H! W
核桃面包(采蝶轩买的)," ]9 ^3 X3 o0 n8 j: q
牛奶。

6 f: i6 M7 @4 W% M1 v/ I1 {9 Z9 q# U" `- l# _" D) i

& ]+ j( _  U; S3 E; S5 Q& u
9 x; P: P- B* |  r2 I( c
7 f2 v) d  M7 G0 h& l  B; e" \
' \) G+ y8 P, |+ U4 X4 F2 N0 g" e. X- o5 w/ r2 I, d5 y
0 A# z9 O: T: u) B- |6 L: t
# E4 \4 z: U  [+ F2 |* I4 D
. h7 p) h8 H$ {+ F
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
) G8 s% H( d9 P9 r& N' e$ J. W
1 K& \+ K& T; c( u4 _! G5月16日早餐:
' I; V1 t. |8 n/ Z热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ C, O8 M7 n0 d6 T1 k1 a面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

# r) ]( z. I- W2 b6 Z( M( Y1 i
* J% e2 N4 [& r4 H9 i% t  X* a9 m2 `1 g3 B3 w

  g1 ?, C4 j- _" @! g. T0 \0 D: J
1 J- s6 ~0 N6 u( P' Q  f( G" U1 A  S& {5 |0 ~
! F' x! u; G* q8 h0 e
7 M7 V) D& C9 V; r3 w. X* h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ e, E/ G! t# O# `' Q# `

5 U5 W+ P" P/ T: {3 X% o2014年5月17日早餐3 Y8 q! ?2 R: D) E
2 v; ?# B% W5 A, \
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. S1 r) N/ K* a* P3 A# z
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% A( ~  G$ h3 c% @3 W* m3. 豆浆,现磨。。
+ B0 ]: c& P. h* e

, q9 l. }# k8 _
* }7 |' y/ C% Z( _; J9 F! a/ E+ v+ G7 \3 b
: v' Y% t$ [9 p: e% h( h9 ?8 M
4 ]2 d" @, }# f; k" g# [* B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( G+ e( a% L: P! @  L' \  n% D% O- E4 F/ k
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& v1 `% E. Q; a- p
% S2 l! y& E% y- p3 f菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
" q0 W6 H" H2 w$ v* @% f  `1 ^' m玉米: 超市买的。; `% p( B; X% P# {8 t, B; j) F
煎蛋。

* ~+ m1 X2 q: h; g( Q
9 o! g! q9 Z4 R' }5 ], L/ s) ^% s& X* `& m' \! B6 i' r5 Q
. K" m% O( ^2 e( C4 s# P! b/ [
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! R3 O+ B; v. d2 k) B8 x
4 }1 m, ]) e: v% \/ ?9 P4 K7 C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; d' T. x/ \  R# K' Q8 M

  B9 |& F! g8 q# y: t' w1 l5月19日早餐
$ L7 a; j5 e- _% z
4 N$ ]/ A2 K& c八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 \7 q# G5 i# T8 V鸡蛋# Z7 }3 A* Y1 }
粽子:蛋糕店买的

7 R8 C8 i7 J( u2 z* h/ t
% a, Q6 J, X8 z" D
8 S: b" f) {2 \
( d0 v" M7 _6 _3 B! ~! h( h7 u; C- ?% }' r8 u
# Y8 Z6 n5 H  M" b4 \5 B' T. H: z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
8 ], u, g8 A6 q- o! Z. u
; [) Y6 I% e) D. O$ n. V! G+ W5月20日早晨记录
2 o% \$ Q6 G- \- ~# S昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ B7 n$ n- `! c) J) f+ [( O
' t" _) J$ R1 t, K3 w
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* S) d% |0 ?( q5 I* ]5 K6 ]$ i煎馒头:放盐水里沾一下: i' p  v: u0 o  ]4 `5 G2 s2 m
鸡蛋
6 h% z; V* _. m# |1 w" ^/ i2 i* u
: d# f8 `1 i3 K' g: w4 B

- A( U" S8 ?; w7 i5 \3 B0 [. q+ C" e' K0 X, n" F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 $ a) ?% d1 T3 A+ \/ D+ c: R

' u& O/ }3 ~& {1 s5月21日早餐记录
1 W7 n- K3 A" f4 k  G: |! a: x$ d: C) @- `5 ?0 v0 ]9 U3 b
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 C" O. I* U3 q9 E. d( k
稀饭0 M* ]" ?; z! ~7 b. Y
鸡蛋
2 r$ Z, F* m$ I1 n" j

" L; Q4 t/ r, {孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
4 Y- S9 ~( K* b5 v; ~. i

1 w: t% H! j0 s6 l& W* V" r
: ]5 B6 R0 L5 ~" P0 V; |; m6 ^' f* c3 I* Z% \% }

2 [0 n% [/ z, O/ @( G9 Z& h5 l- Q. J: g0 v

/ Y. h# v# E3 D* u, y8 h/ U4 b/ V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
9 i) X& H( a/ Y
& J: J* T5 r; e* d& R& g6 @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 r1 s$ y1 W1 x
! i# V3 ]8 I# T7 t

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