|
|
1.潤膚美顏湯 - S* Z2 N8 Q( ? f$ }1 Z
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
' L; S" q. X) A# S1 c適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
4 }& D5 G! ]* @6 S材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
4 w% Y% T( b! H1 B製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 $ P {9 T$ \5 j! I8 }. t" q
) b) I* F8 f5 |9 H, C# i2.通絡潤膚湯
$ O6 y; P3 }0 Y% O6 E功效：調補氣血。
2 d O p( r0 G( Q! Z0 Y L適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
" y- n3 [$ Q9 b4 m5 [材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
( k- G. {' M0 ~# |8 `/ U1 m s製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
s5 O& Q8 I; v k6 t
8 F2 v3 Q3 a; M: j! y# ?# f3.養血美顏茶
6 d5 w* q2 p8 J功效：養血滋陰，皮膚保健。
5 m) r9 y: d# G" v6 b% b適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
5 ?- m1 B6 N* z6 E z& M材料：青果二錢
3 k. P' q7 ^ X2 _1 L5 B- N8 F) P4 \桂圓肉二錢8 E2 a5 E7 Q$ ?
杞子二錢2 M3 c. C G4 j. y9 t
冰糖適量
! |) D# `& g1 V0 _4 ~5 o% l製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
. t4 b3 C+ H* G( z" \& D3 V# B5 M* T; N: X
4.銀杞護膚茶 * J+ u y) z3 O9 C# k. _+ s
功效：美容顏，潤肌。
6 [! ]6 X" C1 A2 L適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。) a5 o1 w8 f1 K2 q. e
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
7 p( F- R% x/ P: c* k. s9 `冰糖適量2 v2 i b& F. E8 p/ B
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
5 {) r: Z8 q$ k9 L+ o* ^' W 0 g4 S1 I+ S* q( ~9 O
5.潤肌養顏茶
' u/ J5 D/ `" {' N# o功效：清熱涼血，榮養肌膚。
# ?" B* q* o/ M- H4 I6 t$ e適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
* x; M+ e+ p8 e* ]7 s6 M材料：生地四錢7 m, Q! U x7 ~: o; _- H+ j
積雪草五錢
! Z) Z4 A, ]. {. f. l山楂五錢
* C* X3 E; H$ T6 W片糖適量+ ~* i! O. N1 [" u: @: Q$ @3 m
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 % D$ i# q) X/ c8 m! t" }# [* U5 y* E9 N
z: k3 p& M$ ]/ ]$ Q% \0 F6.健脾養血湯
* I- l$ i2 e" c9 T3 i3 n功效：健脾去濕，養陰美顏。/ [8 }0 h, N4 {. s/ D
適應証：皮膚粗糙。% }3 Z4 g* l [5 T$ |
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩" C4 ]4 J0 j' k: n4 s: `
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 ( \4 l, n8 l0 X6 D! F
7.豐胸美顏湯 / |& I! a; p4 w1 k6 M, r9 {2 J* z$ X
功效：促進發育，美容養顏。
3 k9 B4 q7 O( @適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
+ _0 [ \5 F, M5 h% ]6 C4 G X材料：紫河車一具- g- c! V3 I2 |
燕窩五錢（先用溫水浸開）
7 p0 E1 f$ Q# w* a+ Q懷山六錢' Y/ J( F! G+ J3 j4 v! A
杞子三錢
" r/ f8 N& k% Z. q t8 E8 b鴿蛋二枚
* [5 L% m: o: ?6 M陳皮八分5 w+ @* E! W( N# Y% q
淨瘦肉四兩（先出水）
6 O6 ~9 A0 Q' T0 L% _製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
5 q3 P4 L) R) [' c# [
7 B) E- k# e7 Q8.健體潤膚湯 $ q/ @6 {" P( I3 D0 a8 j% ^
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
6 x: S5 ?8 O0 i1 l7 S/ i適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
1 a E: r: y! u) l0 A" v; `材料：懷山五錢- E+ ?9 p1 j/ Z- h% X' [
生薏米一兩# O9 Z2 p& c v- }: k
銀杏十二粒（去殼）
! f. J# T7 |/ {% n. w生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許" Z9 v7 s x {: }5 L# ]
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ! b: n. G! G# l( G% B- x
' g( K0 q& `" W" h0 u# @+ X
9.清補養顏湯
: B( p9 c$ t' e2 K0 R F8 |功效：滋補五臟。. |) N/ r8 @0 M
適應証：虛不受補症候。4 A& `, a0 P7 F- X# ~/ C1 P* ^
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
+ j$ J( w3 Z; a製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 4 _7 w5 S# h- [- d9 W5 m
" d7 d9 i& k, Y5 a6 y1 A! p! z10.木瓜潤膚湯
+ {4 J+ Q/ R7 J7 e' o" H0 S功效：滋補潤膚，健胸。* Q8 h$ K5 w: `( p8 ~& [
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。2 b; d" k; c9 O$ p% N
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
/ m: K: H: U- o, |7 q n/ ^製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 # Y0 ]. B9 R9 L' A4 v+ |0 P
0 Z& b8 e: A) [1 q11.健脾養心湯
( u7 Z) T% T- A: x功效：補脾養心，健體豐肌。
8 I' J! ^# }7 _: @( Q- r. v# x適應証：脾虛而形體消瘦。( @; k! [$ y! Z& o' ^
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量! e: V8 @. L& T. j e8 n
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 . m+ i- O" ]3 X$ g
/ ?2 v8 C3 I E: N" y12.澤膚健體湯
3 O" f3 p* Z I. Y! S0 s B. z$ g功效：補脾養血，健體美容。, k, ?. q0 m1 t& }8 d, T1 e8 X
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。6 m5 W) ?7 A! B* k0 l
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量" H" D. y& b- x' J6 w) M
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
8 k9 m& C, m; Z5 k9 `3 l# ~& W) n' g
13.去濕解毒湯
5 \, I& n' l& E0 [1 _' V, w功效：去濕解毒，清熱理腸。
' A2 O5 {. |) V3 |4 X適應証：濕熱性暗瘡等。: q. [8 |* F8 C; \$ v
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） m$ Y5 C6 _% ?
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 1 ]" J& O8 S5 C# D1 ~1 Q
2 S% e" k* N$ w( x( p% V9 z14.除斑燕苡湯 " M) t% ]- @# s3 |" W% Q
功效：健脾益肺，去濕除斑。# \1 c9 g/ M5 {/ H
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
. O! R& r% b5 g D材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
9 A: ^( |$ }5 ]3 }( N製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 - {0 o Q, q7 F; S
) p' E- g5 N9 E- u' L& O
15.調血消斑湯 - }2 V4 E8 S' w
功效：消瘀降脂，補血養顏。" ^ z8 B; C4 `4 B) l0 i
適應証：臉部黑斑及血斑。$ z2 L% [ D7 P* g G
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚! U3 Q5 w% t0 k1 P; @! e9 f! m
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
1 l* g6 H/ M1 {# q8 z% J7 u( z * z" D6 e- V5 ^' @5 P6 h6 N. v" c) j
16.清熱除斑湯
6 y# O( X! W9 V* C; ]* \功效：涼血活血，澤膚除斑。
8 S/ V a) `7 O2 p K# W( y9 u; g4 @6 L適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。. S, r7 O; [# j- {
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）7 d" k- X- q W2 m X
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
& U) J/ t6 P" n; C5 Q+ ? " `5 [: P% U% [2 u( z- r
17.淨面美顏茶 6 j$ C5 h: U- l' ]0 V5 ]! Y/ X6 h& p
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
. n% W7 T' @& g適應証：黃褐斑。1 l/ j" T9 U/ e( _
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢( h7 i- K+ L. n0 p( C
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 % y; l, Q$ ]: ?% }$ {' Z
" ?( u2 `9 e& M" C) f
; E% e* A( s. U4 V4 s5 q3 p! f) m$ E' D2 P4 _
, E4 S) B1 k( p
9 z; M4 Z( f9 L
8 E f& t6 \) t: V2 c: G9 J: b[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20