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MM们出现的某些皮肤现象如斑点，痘痘，痤疮，粉刺等，多数是因为后天因素（如环境，饮食，天气等）造成体内毒素沉积，长期得不到正确的排泄而造成的，因此及时排除毒素，能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。1 u$ l/ `# z* U) _, E; [8 R$ h- S
在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法：7 L5 l/ b2 r, m! r" ]" i7 G" R
1、蜂蜜+绿豆汤
M) c c0 N! b7 |: z( Z 材料：蜂蜜一杯，绿豆50克 水约2000CC! K1 E8 D, w$ _ F6 h/ n4 y6 R: Z
作法：50克绿豆加入2000CC水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500CC时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
* b! h8 B( {2 Y7 Z3 a 2、蜂蜜+绿茶, f( v/ ^; r( c8 X: J) @+ b- Q, Y
材料：蜂蜜、绿茶一杯3 L P; Q- B I0 k8 y
这个我想大家应该都会吧，在这里我就不多说了，只是想说一句，绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。* U) n# h- x$ }% b8 G0 ^: F6 }
蜂蜜，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。9 i A3 o, z$ y# c6 _
小贴士：" J: ^" u" X. v* Z9 p! F
1、大家可能会问，蜂蜜是甜食，吃多了会不会发胖，在这里只要大家食用适量，方法得当是不会发胖的，相反可以帮助减肥，蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀。
3 g/ x7 u8 I. z+ S- g Q 2、一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足争、脚足争，大约五分钟待吸收后用温水冲洗，你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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发表于 2008-7-22 14:25
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发表于 2008-7-22 15:31