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月光宝盒的秘密; I' A# [; g; ~
今年来,新兴的“时间生物学”不断发展,科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。9 Q1 Q& a# N" k/ \( n7 {& H
你知道吗?人体内的液体成分约占80%,并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐,那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大,使大脑和胎儿的移动也最明显,这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。# X# T7 c/ b/ t+ \8 M- h
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一天的周期
6 k4 d; Q# x: N0 N" X& \一天的周期指每日的周期,有血压,心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
1 a* c) z& V6 M' j1 J ]①早晨的周期( \" B- q+ K E( _! Y! Q
②夜晚的周期
K9 W) E; N3 G; S# ?5 f7 K$ V, S* w一月的周期
& ^, z \4 c3 J, Z受荷尔蒙很大影响,结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。0 K+ r( F) U; B9 k
可分为
; R* p& h0 X2 E4 z; W①生理周期
+ Q- L8 c9 c3 x* U, n9 q②卵胞周期
7 X% V. ?! l' L; f$ e5 x③黄体周期* c5 A$ }. F/ n1 g; c
一年的周期
# q2 @+ W4 w( g/ l/ n易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为, \9 Y4 o M0 Z( F
①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
6 I' A$ B: Y0 l1 s. N1 z! [③皮肤秋季周期) {+ l- M }6 c8 U I- z! s
④皮肤冬季周期: ?5 t: u0 {- k/ [5 _ I
一生的周期6 E3 [+ B5 N/ O/ I% C9 G. [" f& X" z
对女性而言很重要的周期,被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询,可以达到很好的效果。可分为2 e$ Z4 j& n( a: R2 f
①成长期周期6 C. \' S: i6 r2 R
②成熟期周期9 S' y: D e1 a9 V& k+ j; g: J$ U- S, s
③壮年期周期
; r" j# I! @2 A4 C6 c1 v④更年期周期
D5 k4 R8 H7 M' ~4 p! f⑤安定期周期
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: i; [" B( B" q) T1 `$ W一天内的周期:每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候,这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品,将更好地被肌肤所吸收;晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段,记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新,第二天的肌肤仿佛焕然一新。
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& u" r4 ]+ r6 T2 x: T/ ~8 Y) O一年的周期:2 W F2 A( E Y( d7 ?6 N1 h& Y' W
春季肌肤护理:由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥;而且春天因风和花粉的关系,容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。
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夏季肌肤护理:夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手,UVA、UVB的量是一年中最高时期,对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节,都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈,而且清洁和美白也是护理重点。
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秋季肌肤护理:秋季的温度和湿度开始降低,空气比较干燥,所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降;整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来,俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。% a" a* Q4 d. M" J8 P
2 M4 K0 ^) |/ @冬季肌肤护理:冬季的温度和湿度是全年最低时期,肌肤的新陈代谢也是最迟缓的,暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理,例如按摩、面膜等等;给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。
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由于帖子太长了,怕各位看的头晕,所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的,因为跟荷尔蒙分泌有关,所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养,能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效,皮肤也能变得更美丽! |
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