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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : @/ F! l% W, |* n7 ?. M
: R5 ?3 p, m# R, X& \" G7 \, f第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * j; [/ Y) F q3 B2 J7 p
- d" w( r2 O: m% ]第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 " O; N- e& A6 A; s3 h
; j. q0 q& W A) z' X第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / b# |4 R$ H/ g3 k% W& l4 I6 R; }
- ?4 d) C& @; U9 i5 W+ M第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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& G$ s( }0 H' G% j% T警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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" R( E7 \7 r( v1 Q& s8 | {怀孕期不宜喝浓绿茶。 0 q: S( n0 I' c5 U |" B8 j1 `
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 2 B$ H5 q5 q5 A2 R; \$ z1 ^
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % x3 x q4 k( W( Y4 a7 D! O6 a, d
; G" ^9 t/ k. ]$ G贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 k5 X6 q1 p8 }4 X' C# j+ c a
0 I7 H3 l5 i6 E: [, E, r橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ! f$ x/ e( g8 W3 V2 T- {
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 6 h3 ^8 N( k) B- k. D% J
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 s K7 Z! ?' P
/ ^7 O% j- L2 F3 {# p第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： ( p1 o( b3 Z+ o2 z* n7 _+ \
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ! b+ O% e8 s9 Q
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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/ z7 _' Z- f2 r& y6 i8 ]. C一个星期做2次就好 6 c& s4 [7 o, d" J8 J, p
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ! Q( f& Q2 T% s1 Z* }/ }
7 [ C$ c6 s- I2.珍珠粉一袋10元 " o4 k' Z; k' V2 |0 F t- E, U
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： * O2 B+ T' J8 Q/ I7 d* h0 o
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 {: H* e h _
& g" p7 g }; e% m j. ~2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 M0 ~& |2 R8 {7 |' Z* ?) ^# v
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可以天天使用这个方法 4 h# O" x- N: F3 S$ ~$ L
/ l/ X6 S6 p. q: m5 T4 P y费用：1.酸奶2元
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6 q1 C* R1 c2 H2.珍珠粉10元 - o4 f3 d+ o" p7 R; L1 U/ |- w& w
. Q! @3 T8 R/ [6 N: _8 @$ \第四招 苹果消痘印 ' e( \! S" P- N n$ S; T. _5 C
5 e5 r; T3 ?- C9 f使用方法： " m7 N! ]1 V# b( r7 [
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ! ~, e* E# g4 N6 R/ R
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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( w! R: \7 [- V; ?( I& V0 M3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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% f0 \: Z' v3 x& z4 [费用：苹果一个2元 6 H! n6 E! }) P4 P: e8 `
6 t) o' \5 |, c还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 E7 l% _2 F: ]; c/ i" k3 L
% g# A2 S [0 h俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
1 z. m4 V, E {$ \' S" @7 n* z俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 U% k3 ]& C& J! n3 h( }6 G李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 b4 i2 h! r! J( L ~
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
3 I9 @4 e4 b0 M( q+ g/ w$ B$ }最后送上一个食疗去痘印的方子 5 L/ X8 @" |7 H( `) u+ \
+ m+ u9 h1 M; X. X1 Q; t原料： + i/ |' h" V+ ?+ y$ N4 N! e) P) y
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 E1 w) Z% Y6 S+ U0 @制法： 7 @" X1 X' p- l4 ?
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
. h. j+ d- a% u8 H: y' _0 g特点： 6 o" ^0 v- d J" u5 r" b ~# F
甜香，热糯，略有清香味。 ( p7 l1 L: \( t3 w; \0 {+ X7 J, ]
功效： & C! r( p7 M8 u- W2 u8 g
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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g1 R$ D3 f- T1 J- z百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
* q9 D) P; b9 T. t, h- D' o此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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