|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) R R' a! B: T- [
2 t {& Z- h0 R% p5 q
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 `( C1 m+ F# c, B
. m7 L# ^7 N& N1 W( I4 Y: a, d第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
4 q. Y3 `0 K% a/ T2 n* m) F2 e; ^* H+ E" a8 i; U& W4 v/ k
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ; U2 D! ?0 ^; W
7 c9 e1 c) X" p
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 $ p: u+ M- E7 F# X5 _3 n
; r/ u! O% I: y R9 X
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
! A) a. r" g% p& V% q1 _; Y9 `0 f4 Y. }. _2 R4 O. _/ ]
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 # B4 ?/ q C, b3 x# ]
: @3 c" w. n9 ]. v
警示TIPS
0 F- i, f9 S6 O0 N- A+ d( O1 h8 X' k
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ! L/ h; p) t* g4 l
. `! ~ S- o1 d4 y- ]1 n* O
怀孕期不宜喝浓绿茶。 1 }( r$ X! u! x8 M; D. T* T
; [* ^- E- I0 w* H7 h! B! j, h- u哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 ~& d8 ~, h; K; F6 i
0 L$ I* l- d* a3 O2 U
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
/ ]5 ^/ V; n6 w! J i5 D8 S1 c( H
0 G8 z7 o) Y; _4 t1 B" e0 r贴心TIPS：自制几种有益的果汁
7 @1 R! h6 X; A5 V4 Q
* w7 j9 i0 i0 q( D苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # r6 d! E( g" q7 H6 j, b3 L: w6 t
* S6 N4 e" t! h, d* F; {' R
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 i8 r6 s+ a8 ~, P5 }7 y, R+ e8 c6 K
& T3 ^ o6 z6 g4 P2 H
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
- O0 Q% k5 g" y$ i* b7 F
9 K/ }( Y4 v7 B1 y3 I' y黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
" f( S) X# o5 U6 s; c ^1 D( I% v' T: i8 M8 u! s. N: ~
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % l; l7 f7 m8 j7 V
, O3 d# Q% r# L/ @: t! |7 j4 i
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
' m; y1 x' `8 |- l5 B: h% ~& b2 g0 e( L$ y& W' o! c4 z
使用方法：
# a; p. }, e' n1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : t/ e' d6 F+ V9 ~
( ^8 M; G- ] Z$ o, b$ ]+ Y: X2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
& I. c' X1 s' ?$ T. Y" v2 z* J6 w0 G
~9 Z- O6 }( s0 t' F! z3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
- ~! B8 f+ w$ Z! L1 D' G! o8 q8 O$ B0 s. O) A7 b* j, e# w8 c
一个星期做2次就好
% F, p1 g& U9 @. U- U+ L5 Z( I& k
9 s3 S7 e* x7 p4 v费用：1.鸡蛋一个0.5元 6 {6 J2 y9 n0 Z8 r5 W- ^- E
* x4 Q, d. d$ r% Q
2.珍珠粉一袋10元
$ ~( S3 b! m! w w/ Q8 _
; B. X2 P' s, g9 L3 \第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
2 N" S- r. a: W( S; P' ~1 f+ M+ h& z, r
$ C9 c6 r1 {- R3 P8 b( v使用方法： 4 h; O7 B! @! H' r
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
/ v; a/ s0 @! t5 R% H: b* q
( F! S% ~7 K9 S' {; P$ g2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 ?- O0 t, {# \0 z! c* R/ f+ Q
. n1 A4 ]% O! d: C: H( K/ \6 R
可以天天使用这个方法 ; A6 o$ `' ^5 \6 d
3 n" H8 P* _+ r2 `. ?2 {) N1 _费用：1.酸奶2元
}; S y) o3 N9 `% p# u! M" M8 @6 {& i! ~: v$ Q, v/ f, u
2.珍珠粉10元
5 A- a) V. @% A! E3 m' B5 U( m. Z1 D$ W
第四招 苹果消痘印
0 Z: U" ?4 s- j$ y5 R/ o6 a. L* b: g( Q0 M
使用方法： / [, N. P3 w9 m4 m9 Z, m
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
( P( z+ n) \5 b5 G- {7 I8 j4 ~! _% m* `( n! \
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
; b* h% ?) Z U$ h! l, h2 Q- n4 V: g7 j. c3 z8 B5 u0 l; c( _9 J
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
, g; k7 Y4 }/ c, K" W3 G# C8 F6 e. k9 [, _& f1 `3 j
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 1 ` A7 r, O" ?0 b. w1 l* h3 J' N
$ U4 m. I4 L2 K# C
费用：苹果一个2元 * y! A- C8 c Q# _4 Z
1 A- e0 |1 P" u" V% C6 i" ]3 [还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 u' J! I0 A7 k X3 n" w5 h
2 p8 |+ P0 i/ o- v- i& B$ F W( K+ u
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 5 L+ B- [5 E! m% U: J" \
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ * C/ A4 `1 ?; `8 O7 c9 A K
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
# \/ P( o2 ~2 m% m- w! C0 S) s! gPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 r3 V) g4 H; L; ^5 d" B
最后送上一个食疗去痘印的方子 ; @$ t6 m/ ~( J1 x& J5 |' z
1 W" g/ n: d3 ^+ a1 i
原料：
3 f6 F. {+ \& ~/ O; u! z B薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 T5 t7 I @0 P, ~. V/ ~
制法： / P2 x2 U; n: ~) [# `
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* l: I6 R: q& F2 A9 B3 |+ _特点：
/ D. Q" K5 Z% T) {9 K0 j甜香，热糯，略有清香味。
. Q1 \3 p- B8 v# ~' a! t `/ f' w功效：
( N2 i/ i+ c7 P9 T薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
( Q3 E- |" [- q7 P2 F! ]; S1 q
$ p. n7 }/ O, D* z. y/ d+ Q百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ C) b" @' B5 ]" |此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡