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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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1 ?1 m, U& `1 [' J第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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3 q5 R! D+ l: U6 |3 u第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ( V# [3 q4 K. ]
+ w6 U" v) R$ d, j0 e9 B' I第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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6 Q: M' S2 w: r$ y' \ n1 C% P3 m: U第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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- v" ?9 U; @; D8 ~$ k: z第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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8 n9 y0 _! R6 B1 Z1 n1 i每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 % F: T5 ]4 p8 H# m
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 A5 R- k5 k5 s
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 {2 w* f! u* D- I$ {2 ^
y k8 c; x9 H4 y. L ~" \7 o( G% t. s贴心TIPS:自制几种有益的果汁 * N8 g5 A" Y" B# F; F
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 * R2 x, _0 `, T7 I( H
H( i7 _& X# a: G3 }9 _橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ' M+ v2 `" G' t! F
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 . ~" G t# j* g' W! e9 q0 C
$ [, q# m0 i2 E黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 ! Y- n% ^ g8 ^1 A$ S
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ) \2 C: E0 V2 I
8 Z$ G4 r7 I( @0 E% q1 v' p第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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; p @# ]( \/ u# e3 R/ H. b使用方法: 5 _/ E' n% b! y s6 z2 V( g
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 k8 ^2 B6 I5 N0 V. @3 b: W
% y+ g+ b) N# l6 i3 V5 r; c5 c2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ( ^3 \* X0 f1 g7 m ?
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一个星期做2次就好
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( p* n c5 m- o费用:1.鸡蛋一个0.5元 9 Z; s6 w1 v* |0 T
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2.珍珠粉一袋10元 : s+ l) Y2 @$ {' f" ^; C
+ j. K7 }& ~" L4 P; `+ B' d, {第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 h2 m$ ~2 d. O
; s3 d6 H0 \3 Q3 C3 _* X使用方法: 0 L% a" J+ X4 p9 g5 j- ]
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 ~5 D/ n& W! h1 `# G
& O% b" u; [" Q& O2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 9 u0 X8 m; m0 l4 T
" Q) B8 j% a# l P! L可以天天使用这个方法 " Z9 G1 l' |6 N; u
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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\ W! i/ y5 Q' H2 f7 e, @8 K第四招 苹果消痘印
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使用方法: + _9 g" A. k/ F- b) l; q+ L) x
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 3 Y+ O7 M9 D' ?2 D" V' W5 y: n
3 H: e0 | H7 Y. T5 x. P* o: f2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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2 G Z; b, |7 E' o3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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/ R* p; |0 Q% V) M4 m3 r2 U费用:苹果一个2元 0 w' M; W* j9 U+ ~
, V1 n; u( J/ f, e1 E( Q. e' N+ c s还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + B1 E( X8 G, S' T h
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
% v/ x" [' I) S7 C# k$ z' S6 \俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : r8 p- W: x4 L D, e
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 8 O( Y8 B! q2 ]( n! J& z' s& s& T
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
$ ?8 f+ Y& P" T T最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料: ! ]& i. d! C, Z+ [
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 " R* A9 u+ C2 c
制法:
% y: ?0 t T- C8 x- W将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 % }+ v* T; {& p
特点: # u0 ~6 o* M* U" U. M1 [' x" r ]3 J
甜香,热糯,略有清香味。 v7 x( X q8 ^0 [
功效: + n& x \9 L% s- K: u
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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" j; h- i- a) M百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 S8 j/ j+ v4 N/ W/ s此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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