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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 & Z0 k# ]- c# o0 t+ K2 H/ |
! H6 i8 v, U9 a第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 0 J# Z& R! B$ B+ Z
& R8 u" Z5 I' w! F第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 {* B! Z5 }4 ^( P$ z
: ? O" Q( s, F1 j4 Y* n1 N/ ~% t第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / T$ X0 W3 p" E- d+ _3 g) V# d
& E6 A9 N3 I, ] \. W1 D( v第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 - Q' X, W0 H$ ~8 A% a
1 K1 q _* D; x2 Z3 Y第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ; G0 n! p! s, R. P8 E
% h/ M3 s: E! _4 Q- B' |第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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# ]3 o( O0 W3 z警示TIPS
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& B$ `5 i4 w' q每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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) l/ c2 k; h1 E) ]9 r2 a1 W怀孕期不宜喝浓绿茶。 - l3 A% g5 T- S; l7 \2 J
( U' n- z& n% Y6 C9 f \% ^ n9 A哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 k4 n! {+ I9 B- Y5 z1 N. @% Z
: @8 w/ n% ~/ B2 y第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ) `: \# p w _; b5 V5 L* h
4 }6 O3 A7 N* F' y. A贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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: g! J6 h5 s4 B$ t! N苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 , d8 ^$ h% t5 k7 M$ E. i
" C j4 x; U* G- K6 K5 D- H橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 6 k0 X4 Z4 K* d$ |( Y
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 v8 I4 w$ M; _; ^" P; H! ^
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 z9 z! R8 F9 u) [7 N0 J
8 d* |$ f1 l2 {$ g- F3 J4 j% c8 I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 3 H3 |2 V; ~) f5 o2 \/ n0 p
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; f6 w8 o7 w8 m% n
4 O/ b" W) O! e/ Z% ?, {2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ) y+ _! [: ]; v; ]
( L- t- }8 g% B W3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 - l! d# v$ n# ^# m5 n' X$ E
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) d+ n2 H" l" ?5 N( s) d
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 L- v! L# C! N( z( l4 P' \- ~7 W
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使用方法：
, m* y+ m/ d4 v. R1 Z9 G1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ! ]1 X' B% v" i6 ^/ s! y
6 b/ `7 ^. H4 ?2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ' U0 Y) K8 ?# ]
2 W1 v# p' u" c" G/ P可以天天使用这个方法
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2 Y2 \8 h( } G5 Y8 @& U费用：1.酸奶2元
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1 K& s& H2 u0 v5 J6 B' A2.珍珠粉10元 ; O0 V# x9 D/ u4 s5 k6 d, X3 r
7 e: U' O: Z z8 e) R& B8 @6 j. J$ d第四招 苹果消痘印
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" W3 {8 P( X% x4 q4 R2 s a# M& M# h! J使用方法：
( u: M9 a0 K0 N8 E9 F3 ]" ^1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 1 P* i# o7 v* Q2 Q. D4 o
' ], c8 o$ O( I0 r% X" O2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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7 c! W( [) ]! ?3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 J$ y, r b; R$ R
* W. a- g+ L0 `2 A! S6 ~一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # S. \ \: Q% L! Q
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费用：苹果一个2元
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& `5 X, B$ ?: E4 m, m1 F3 w还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 R" L5 G* q; Y8 w1 z
0 T" e7 O5 }" X; t: `% h俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） + y) A- V' O% e
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ , c$ a0 K* Q! d! ]8 Y
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: ?4 V5 s! l9 @/ \) OPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ' o& J4 J9 p7 I% S* ?; H4 e
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： , w0 Z% ^9 N3 y5 ]8 p, B4 w
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
7 Z5 C/ O# ?& E$ s* z; m8 m制法：
- |$ y, S" I6 v; k将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
8 `. h9 @4 l3 ]0 l特点： , L: l; [4 N% U- R1 E# o& Q$ Z1 F" d
甜香，热糯，略有清香味。
2 C5 v/ Z7 E# s功效： & D; a0 Y9 [+ Y! H6 R6 m) y, n2 I
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 8 f9 U& O/ {! E4 g
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 8 O9 T0 `3 q% \# j) {: o
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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