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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施" J+ ]# ?8 X& H7 [: w8 z, a" H
3 n: \0 W4 X. O 作用:清热解毒,明目益脑。1 _- \3 z$ j F, S/ B: I! d8 ]
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主料:豆腐、鱼头4 P2 G2 B4 S# P: ?4 Z; P- ?+ D! j
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。6 E4 b# z3 o" R
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地王踏雪
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0 D; j5 p5 y$ s8 o% |: N 作用:滋润养颜,美白肌肤。 I5 r, C" o3 J X3 `+ ^4 \
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主料:豆腐
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7 P2 v$ ? M7 c+ s6 t% J m 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。; t& I1 |0 D0 s- D+ ^
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药膳蒸豆腐0 Z* |" S- H6 J$ V O* K c& _
c3 U$ |. F/ @) r# d 作用:生津润燥,清热解毒。$ O9 A2 ]3 h$ ^6 w1 L4 C# Z
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主料:豆腐+ R( p4 ^) N! X( d* \/ g+ ], g) i
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣3 e$ ~$ S1 S8 U: r; y
# _) o( z0 x! f, S. e5 y' \ 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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