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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。7 i$ |; ^, `. }" K6 P L2 n' L; |4 l
/ O' S3 j/ `9 o/ X. F+ R! }$ e) _ 豆腐西施
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作用：清热解毒，明目益脑。
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+ N7 k- E. e) t1 W! ` K 主料：豆腐、鱼头1 w- H9 R+ d& g+ m& c+ n) F" b
& ?9 Z3 R! ~6 p' R1 r/ D- y 配料：枸杞，红枣，姜
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* `' \6 }) X D 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。1 E9 E' ]( N% ~* ?4 \& a# Y
' |3 z' a! U" `/ j3 ?( N5 m 地王踏雪- J: i+ _- [/ E: m
5 g L2 O, k. f4 h 作用：滋润养颜，美白肌肤。( V, B- |% B" a& J
2 c% [6 `6 r. }; K3 ~4 u+ x3 x) u 主料：豆腐
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, w f" B$ N8 G 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇, y9 A/ K# c- O. ^) s. m
9 C- z% F4 v% J' H3 o& y 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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8 {3 Q0 e, n4 W) ]' R 药膳蒸豆腐# s( N/ E3 A" @1 j
3 [- B# o" H- s# d5 J 作用：生津润燥，清热解毒。
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$ i5 m$ B$ W4 p Q4 ]8 M- D 主料：豆腐! p$ y: X( ?( a2 O
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09