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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。% F }, S8 N6 J& K$ s3 o
2 k2 o; ]! J" W1 e/ S 豆腐西施& I5 G5 o, m5 h9 E6 a9 J+ A
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作用：清热解毒，明目益脑。
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主料：豆腐、鱼头
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配料：枸杞，红枣，姜$ [$ R5 r9 S# m( }
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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. O0 G2 L0 W6 z7 Q. \& T, E8 b$ n3 k0 y 地王踏雪) C* {7 p# u8 e3 ]2 `* g! ]7 o9 P
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作用：滋润养颜，美白肌肤。
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L* e$ w( }! p! J 主料：豆腐( [2 o; o0 F; d& b: y
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇) H# A$ i U) g5 {
; H8 N5 D- N7 X7 I* q: o 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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3 B" M1 q2 C! S5 g% ? 药膳蒸豆腐; C% a5 H9 y. w( {
3 H8 M2 x+ m" d+ }3 J0 U2 \3 s2 [ 作用：生津润燥，清热解毒。/ g$ A5 n4 c( X. ?7 u
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主料：豆腐- ]8 Q0 z; Q3 }4 g ]! H
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣2 ]3 g' B/ `1 s! q4 Z0 A9 ^' ^
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09