只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

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哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
( T' z* s! y" {6 u: W4 ^  q+ Z
7 _; s6 r6 l- K( I; Y黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
, L/ C6 ]% r9 q$ \0 Y五种“去火”食疗法
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% H9 w4 n, ^! M! v2 {1 B人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

8 t7 l3 `" H, a0 f2 {$ q! \一、喝莲子汤去心火
/ Z! i1 M% n2 F: p; }* G
& j. ?% K- x3 \6 ]/ j% w表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
, E' ~6 F) U& `3 X7 G
% K* H  S- p" e; }% V6 p* _/ ]食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
0 H5 {! x* l  }: t
) }' P6 H2 H) G表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

4 ]# ~# {' C7 t- K( _9 N1 W# X/ n6 Y食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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" T& g" p, p" x9 _# A: J三、喝绿豆粥去胃火

$ h4 Z" }; v% C6 Y  }表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

( X9 _9 E* C- P5 `3 p食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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四、喝梨水去肝火

/ [) S! E; ?6 f! |表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
: k8 b( e% h% \# y2 F表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~