只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

% c, v3 ?. W5 [2 B6 f黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
  U) t. k0 u4 D& X7 g五种“去火”食疗法

" l. m! Q: r, s; ?人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

- _) }- x/ u& y3 H9 X一、喝莲子汤去心火

  M6 d/ Q$ J3 |; p$ `表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
" ^. i6 D2 _" g! [% a
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
9 f5 C- ?5 L5 {5 A7 O8 O8 W% |  @: _
4 j; o% m/ {6 B9 Q$ V6 \& c/ C二、吃猪肝可去肺火
9 ]0 z. W: g0 J# {
( N4 q/ W: G: ]4 E; H表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
' C( g1 g& h$ Z9 a9 }
三、喝绿豆粥去胃火

: W1 g2 z4 Q- X/ C4 Z表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

/ L1 z; E- c, Z' E9 z0 k7 T食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

/ `! Z3 [* x# p- k3 h6 I" [+ n1 B表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

, X/ C, _( r/ i0 S$ e- y食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

$ ~; N) W  Y; _3 K5 \9 V五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~