只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* x# r6 J$ w2 [! O
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
, b! X- r  D" x% e, g8 X2 @: s! l
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
! R% Q7 [2 C, C6 c
一、喝莲子汤去心火

, Q* i7 U2 d* k% o- U# b表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
1 }( ~0 b; O1 G' @2 t4 s) k5 p/ s
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
  j! f% _/ \4 x" C* M, S
" I0 }& F, Y+ K, e' T, d; u, y二、吃猪肝可去肺火
. f5 H: g# B7 c/ E- u9 @& D
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

; V- D2 A+ L1 ?4 r0 \( L- N食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
' Y# V- v, n6 X8 v6 V
# I% X; b4 \7 o) t5 a8 n2 p食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
1 m$ M$ T$ J; H, I
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

" H: b9 W0 p/ B/ u食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

( ~' M1 }8 X3 C  ]" o五、吃猪腰去肾火
/ h1 W$ s. C, u/ [' z表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
; m2 G& x& F# p* b. _: r
5 X$ P) Q* g, q4 [5 M7 k食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~