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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 `" B% n' @! K& A9 X: i1.冰敷
4 c+ E* n, ^0 O1 R& ]! y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + [0 W7 H' H0 g9 E/ ?0 i
0 J, J* f# z5 j k3 P) Y C$ Z$ H2.茶叶包敷眼
: }1 }8 s/ K _8 \' O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 l5 H8 o/ Z0 u9 N7 u
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3.土豆片敷眼
5 c {# v" `( Y) l1 _' G0 u5 J2 b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 g* z$ {/ W% V3 }2 ^+ N5 P4 W* i9 I
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4.使用眼霜或眼膜
2 V4 Q* _# K, [( z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 B3 G8 M" V, e/ ~
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5.使用遮瑕产品 0 v1 i9 z1 R; {/ \% w; n' c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 h4 p: ^( y& C' q; Z
4 s* `4 e% I4 ~' B( y* ?+ L6 N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 ?" G- h8 ~2 C6 e" |" s8 T
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鸡蛋银戒指转眼
; I' l* v4 j2 N, S. L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! F/ W9 f" Y, T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * [& z( I& f2 n1 M, @+ A$ z
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马蹄莲藕渣敷眼
8 p7 u: [7 D5 V4 O3 ~1 w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- u. Q# A3 l; \ |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - w1 m5 U2 S% x* C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " M5 H) |0 p" W0 g3 ~2 a
1 [) F$ C4 ^0 B4 `, R2 |土豆片敷眼 ! N9 D9 K1 x" H5 {3 N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ B" \9 U$ l0 R" Z6 f
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( q$ w* p6 ~$ l( w1 D9 ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: d! X8 D/ D/ }1 Y' H苹果敷眼
: t. x/ e) \" L% q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % [8 o/ [+ N2 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " H3 P S- Q0 V0 u' V
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柿子敷眼
) a j+ B7 v0 w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# {- \1 @) N' f5 p$ Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - V9 \7 q% F4 {% m" @- _
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / x! T8 z2 C# _$ Q0 n: ~: [
6 i5 Y* O/ f4 E; T1 m/ U* w蜂粉蜂皇浆 - N5 K; {- y! n0 Y1 \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ v6 O& c$ ? M% b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% k8 e/ i' ^# D$ c饮食习惯去除黑眼圈 : ! ~5 Q3 m9 J- Z# f" E ^4 E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 @& z4 e8 Z' e. D1 z( x" C, Q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( h6 Z) U7 T* |3 S+ P& R6 o, k' T6 a: M
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* N, {# ~) V a4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ r( G% Y% H6 h U8 K$ X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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