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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 r# l, x0 F4 t
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 Z2 H5 @7 [4 O1 I. H1.冰敷
5 L2 R4 O8 p* W5 P5 c, ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ [# I: s2 ?# M) Q, d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- {4 Y' z9 |. G$ V. l3.土豆片敷眼 ) G* L. }1 B6 M: C) A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 N0 m$ w! H6 e+ H* v
! f6 s% j8 A. R& }" M1 {' D# Y% Z4.使用眼霜或眼膜 9 U E& |* ]; v1 k% f5 M9 n3 g8 N9 E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : [8 H- f4 ^) _/ V- ^1 Z
2 o5 \8 E6 t( x) a5.使用遮瑕产品 / b; Q9 l, t; v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) `- y! u' A) D& W' ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 G$ k# C$ f. p" ?' }( c: j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
. W4 i2 h- L. }# g3 \3 Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : d1 E9 R& ~; U- C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% t9 c& t4 |. q3 [# z$ v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
! ?0 @' T$ O7 i0 w2 F4 F0 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# U! G \, J3 E. [* r# O1 {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 p$ p6 ?+ A; t! ~% L; N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " h5 e+ D3 m. @, E7 \, C7 o
9 O( c/ l' r" \0 P a5 {6 t苹果敷眼 - Q3 a1 h6 A3 w, }
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ z' l6 W6 ~5 H* E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 , h8 D& W# O% x* J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 ]8 }! [ d5 T4 t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . L2 e% w2 o" v! e- F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( _* e1 u9 {, v$ {$ ~蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( y; T/ {& y- p* \/ L* |6 I/ k6 k& z5 h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / Q- C# r, X2 H
/ C$ `, Q% K- s饮食习惯去除黑眼圈 :
3 K$ [7 Y. C) r3 }! ~ x: i- f( t, w1 J- x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & }$ O, e; l: U& s! h9 p+ f
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / ?! |, b( e& j- r9 F7 h4 D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: _/ J6 R$ U- L W4 ~ d( F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 \ X! N3 o7 w v# g" n9 M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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