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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 S2 A- Q# O9 i6 X# j" j
( _) H* Z) r T9 I( ~7 K7 \/ }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ U; M4 m' W( G4 r4 P0 J% J& W1.冰敷 ; q& o z# k& N' y$ ^2 d; u7 a5 P
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
% v; }1 V7 Q2 P; r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 O" I' m$ Q t. v: h
/ \4 {" i& |( E1 ^. {; L3.土豆片敷眼 , q' f! g' d3 A; [/ A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 Y+ u8 _9 V7 m# R9 \9 ]/ ^
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & B( j+ x, ?! L: \+ [
4 O% G$ b( ?* u2 l" [. N# B! w5.使用遮瑕产品
: ~! }) e, B: _/ ] e: Q/ B2 E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # _$ H; m" H! M
4 ]: h9 e5 Z! V. B- c) o- ?% b' E鸡蛋银戒指转眼
9 a9 ?1 j$ G, G3 b/ D0 D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . B% a- J2 }' a4 t, F% h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 L3 @5 ~4 Z: A. T. F
1 G" N% Y8 o. p* U6 ~; Z5 B$ H马蹄莲藕渣敷眼
' F2 T4 b! ?" S# i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 f6 i8 W3 a- e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 O5 W) L6 q% f1 C; x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
) M; `9 \1 b: s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : A/ i2 _ a' m% \0 p! p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + r Q6 X0 Z c! j; X4 j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# G" q/ Z( a3 A0 U苹果敷眼 % a3 _+ }" q* h3 n4 X1 [3 o% e1 J- U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. Z+ B% j9 t' ?, [: ]1 ]" X0 O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " }& o" S [3 z+ h- R; w( L2 s
1 }5 B5 ^5 c. H4 ]* f3 {3 Z柿子敷眼
& Y$ o x/ f2 x6 q, {+ ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! z- Y/ U& w/ ?. l( ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) H% v* k( p6 e) S% d+ f6 _! s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' F6 ]8 }' A9 _: l! I
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蜂粉蜂皇浆 : _, ~8 z6 C% J2 q( Q1 S9 z! D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ d8 P8 x& H0 q: B& `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" {' e( A A8 K6 h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & P/ ^) t+ C8 |: i& u/ w# D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # o( s$ I8 D- K' o' c! [3 k5 t5 u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
V/ M1 c& |! f. q5 s1 m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 @+ R2 x& e7 s) \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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