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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ H i" }% q, Y! G) \# F+ }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ _6 u1 V% u6 t% @1.冰敷 * B' @* I, Y+ y0 P+ {" w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 v' X2 ]6 Q; F2 r
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2.茶叶包敷眼 $ u) ]1 _% o4 V5 U- o+ D* {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / ^, Y7 f' u& {0 k& [0 R. V3 E
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3.土豆片敷眼
& L. G( [# U! }/ d3 V! L! L8 x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 / }( X& u; i% N& K, j5 G: D
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( z) ?/ P$ T+ s1 P
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5.使用遮瑕产品 4 l1 N% X8 a& E) X2 U' i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; g" F% {/ n* |; A! I2 T4 D5 I
, t/ K: _ t+ }, g/ K( c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 9 y: Z6 d7 P- Q- f s; N0 L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 M4 r" F- H! I/ a- L' `! [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ \7 f& n& T: S! M
G+ o- S& Z% q! L2 G马蹄莲藕渣敷眼 * e3 U2 C) B) f$ z+ @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- }) p* w7 f. J8 l4 s7 x+ W: \% H3 t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % G5 ?+ Q3 K0 J8 F% R, u0 @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & W5 ^7 ^. ?- C1 ?6 K5 K: P8 r$ F1 @3 S
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土豆片敷眼
7 b* Q/ S! X, B1 p' j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 O% {" J) c$ e# _3 D8 M3 ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 n& \$ Y* y/ D' K7 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 O; d3 B, z( s6 C& f
2 G+ \' Q9 N! d+ G: v# q, d# r+ }苹果敷眼 - j: y9 S! G) E( w: D0 a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & q, C' P$ ^4 f0 v; e+ H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 q; z G3 y7 d2 [8 g" G
5 n" I; }9 z X! b0 L5 B2 }: W柿子敷眼 5 e; M5 {4 ]; @# J9 w* R# u7 ^$ L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 U8 M7 Q: W) E6 | m0 ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) R- z! _+ w1 }5 D5 A* q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 {$ Q8 x# n5 W( z1 ?( d* Z3 R蜂粉蜂皇浆
% f7 {4 b; n2 ~( [& @& P |) S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / U) G. B" f$ P8 q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " I# R! d& H O/ m$ _
/ M7 L0 a& z& \4 r饮食习惯去除黑眼圈 : * \8 T" Y) t& \2 N- G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % m h0 s% ^$ {# {( J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 T/ ~+ A* T( T, s1 j9 i$ w; F- N! t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 {# _+ ^: ~6 q) F( L3 [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 y( S- y1 h. ^* Y0 H# L, a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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