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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% e6 ?1 o/ e5 c) [4 v# e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# Q, u$ A9 p5 r9 l% g1.冰敷
! t2 e5 h4 L3 s A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) R2 B. h) d( g2 d2.茶叶包敷眼
" t0 |7 W. Y+ F$ C把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 W1 r: }( f! Q( ^ O& t, Q3.土豆片敷眼
2 C, y$ A* P/ P& G2 w( ^, ~6 Z" j/ x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ T: x9 K4 X' \1 w4.使用眼霜或眼膜 0 `3 b" k4 s8 q) A/ D" X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 \% e$ P( n# s# E7 q
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5.使用遮瑕产品 0 N- H5 H5 r3 a6 j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 f9 n8 j/ A4 k4 o; {
6 n! R+ \: h, s% s2 L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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6 `! _5 e; S; _鸡蛋银戒指转眼
4 g- H9 W4 O+ X- J, p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , n6 H; j- `6 J) ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % }( @/ V0 F0 O+ M/ Q/ X: O
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马蹄莲藕渣敷眼
: F9 W' Z9 x: u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- F- w# S; |5 y" s- Y7 b; o$ ~0 U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : }9 M8 l" X. W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 c& t' ]9 B- a; I; q# g土豆片敷眼 1 |) d; g& E1 g' O# m$ U# w2 w% Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 ^" h) m$ u& V, F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# v4 R0 x7 f+ m6 A; v2 }% f$ ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ C r- H/ Q, t- Z: K( D
! g& L! t; r0 J# i2 q苹果敷眼 : R4 r0 @1 g# a$ ~4 E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - ~) w+ r) U& Y3 M& T- z5 K3 i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 N$ m# E# B! z$ L$ x+ N/ ?% Z
% F) L- C* s9 S `3 n8 F- v柿子敷眼
_9 x0 @' J+ A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 h5 e2 G$ I2 @: V1 }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 w) o7 p* \/ w, ~, `; `9 G! G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 C( v0 C; I# |7 o0 ^# p
: ]$ w6 Z7 i; ]蜂粉蜂皇浆
5 K, E9 U& v2 ~4 ]. F/ F5 o; U% b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, j) }- E" F ~9 T+ n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; j3 j% g" z8 @4 H! v0 W$ w& n饮食习惯去除黑眼圈 :
4 e9 G: `- T/ P0 d1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% @, j; R$ E" H; S2 J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 P$ M" ` k) O$ s4 c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 Z* d$ O6 l# M/ I0 D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 t" H# m$ w0 t- t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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