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楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& }/ Q% C6 ?4 N$ x/ x3 ^$ K7 @* _1.冰敷
T1 m m$ Z' l" c8 k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
" Y( {/ G2 H) @; C: {% B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : Y$ l3 |2 i" ], }& v# l
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3.土豆片敷眼 # _' ^/ e7 X7 ^: k; O) [7 l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 : e$ Q4 ~0 C) Q5 Q8 N7 ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 ^# U! A: ]2 |; d/ R
: L4 s; o1 r4 c) Q: x# F9 S5.使用遮瑕产品
' r( ] N$ N+ b) @! Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
8 o6 X- ~3 l& v _3 A: Q& ] i$ V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " ]: @" I! n% I7 J: |( m% q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' n0 q+ L" p- a/ a! t
5 D5 M6 ?1 W# p+ q" z0 x马蹄莲藕渣敷眼
( S& u3 }+ J3 N- H( _( }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " x' j5 m6 q9 Q' w% o4 `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& G! H/ w2 v g$ Y8 r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 1 ^+ T; ~! ]3 a- @! k& i0 W" C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# u& `& ?/ ^* L6 S! @1 A9 q+ t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& w- |1 e" f/ Y$ I3 Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . h6 }0 m1 ?' @5 \6 K: W
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苹果敷眼 $ P, i$ v4 @- p- A z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 [3 f$ D2 m1 h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; K8 `: A) q: O+ J8 Z, G柿子敷眼 & }6 ]5 _. t3 G3 w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 n" L8 _/ O8 s( d3 c m贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " L5 q" H2 e* j$ ]+ G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + K3 Y# L) R$ n2 L# x D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 s; j3 e* l3 d( q$ M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* I# C/ U: [1 d7 ^饮食习惯去除黑眼圈 : $ ?0 x" m" E1 g/ }2 x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 Y9 E: L1 X7 _0 k, N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 R0 r1 n# Z% k* A- `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 o" p$ b& D" h' `; s2 t Z2 |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 m3 ]+ x. C3 l) a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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