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发表于 2011-8-13 00:49
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0 @- r2 s( v. Q6 H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% s2 W" V D4 M7 \1.冰敷
+ ]' W8 U' q9 `9 o, P' P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / H9 Q" ]9 d$ a+ W. L, g" z: c! r
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2.茶叶包敷眼
9 l/ V; @1 {6 J! k1 m2 w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : v1 o {$ J5 ]
7 E0 B4 i w! }7 t3.土豆片敷眼
, d, `! T; b/ @% |土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & \# D. P" |" ^* ]$ U2 A. ?
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4.使用眼霜或眼膜
9 h& g# ^$ H. A3 \, Y9 M4 ], c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " B+ G3 P3 U, J! E4 ]: Z
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5.使用遮瑕产品 9 f5 F" O/ Z: K0 E- u' P5 k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # @( } F/ ?9 C3 A
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
$ c/ {3 e! z& Q' n- K8 n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + F+ m2 y4 A' g2 P$ v7 w& ^% ~) p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! G; T5 e4 J3 t6 O
" u ~& R' i- I. H5 [/ p* R马蹄莲藕渣敷眼
' o9 f' }' }# H7 F* K& E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* ~8 E7 b7 t( d/ H' b4 [+ ^5 d' P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% w. C$ Y6 ^0 E- S5 H1 i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' w' X4 |$ }6 \; ?. |: ^9 y# K# b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 M$ k {% O5 D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + V; K+ ?0 s: h; j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + ~( x+ `' V. \( o! O
1 U- i% n' _( H8 s苹果敷眼 `/ Z8 @# b( |* B6 U* @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % Z# V# S7 [$ P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
9 ^4 n: n9 G2 k) r5 w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 r' w7 b6 u" H7 t6 {2 s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 F/ h+ ?8 n( [; S4 H, `4 Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 X- @6 c7 ^. f9 g0 h
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蜂粉蜂皇浆 & R2 S8 t- S8 ?5 _! I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 ^) L' b/ @3 p$ G( @8 f0 K6 ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; G9 P& \9 v' Q- e
4 e. H$ r9 Q8 G6 n- y7 J: U饮食习惯去除黑眼圈 : % t& {4 J0 s. F1 D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
M% Q/ R3 L$ |5 W# E* @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 ?. x, }$ ?/ V/ U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 q; l1 V0 a! `0 N$ ?: p; m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # K% n3 y H! o4 H& k. J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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