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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: b0 I4 |; P. X) O, j3 d
* }) @! H1 `3 o+ b' u8 }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 n# z3 G# s: e# y0 v: R0 n( I% U
1.冰敷 ) b0 K4 A# @$ Y2 C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! G& M6 b5 s: u- l# K0 x
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2.茶叶包敷眼 . d7 x) j6 j* p* r9 A3 u' q4 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 J2 |) T8 l$ u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 \6 l6 `' s) H S
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4.使用眼霜或眼膜
' F% d8 B) f3 ?! w, \& p. j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' M; Z8 m4 o- }& r; ^7 v( E. U! V# X
) }( N A8 t9 R5.使用遮瑕产品 + N, {. S6 r4 `1 o x$ G Q' Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % e+ D/ e& J( l
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " h2 i! Y) \( r6 o7 m/ }7 ^
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鸡蛋银戒指转眼
: |+ r8 w- m% U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 a/ Y6 V( J& N. F# Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 [* o7 L- ~, E
4 |6 }$ I/ M/ V马蹄莲藕渣敷眼 # ^( [" B$ X3 k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& @8 ]: D/ g: C4 v/ h, z, g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' e9 T1 z: X* _: o& }: H E点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 m d, M7 {1 q S& v3 r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 s' [ u# G% Z) V& a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # O& q$ U3 A$ c# @9 w
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # x; W8 S( S1 `/ z0 s' _# ?
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苹果敷眼
1 d) e& K9 |) P, Y% r将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . r, x% L5 @- L. }" q' A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - J1 c. Z- U5 |
( I0 F3 \7 h7 D; Q$ e% S' e柿子敷眼 5 B! O+ Z6 `2 z' \, f8 ^/ n' v: i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 O0 j% C# \% Y; \& v0 X# L6 D+ C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; l' U8 l$ v) r: X6 V7 c* ^! r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - c/ s9 m; M$ _8 d# w
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蜂粉蜂皇浆
5 U$ h$ S8 `2 m/ `) v& ^蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) E" N3 b4 `# T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; i# l2 c. N( B. Z: j9 w8 t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 g2 S2 Z, d# Z0 `# v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ w _" A {1 C# v2 L9 \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . ] i5 m9 g; u2 j- w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & Q+ A9 v( W" D5 a3 s2 q- q ~
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , s8 a" [' S6 g
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