发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口 + |. d. n! f, T4 e/ V% _
1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净
- C# f0 a: i }7 o9 V& x8 e
& X1 r, g+ \; G+ L i2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅2 V) y4 L6 V J) n! a- j3 U
3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝! }) K. } D3 k4 e+ V8 t' ^% J+ e
4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉# {& s) x, O) W
5 |# d% i6 _: A* e) Z
1 q7 A/ ^4 k4 B4 z" ?
+ I6 a/ W; n: \, T6 S( S
这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |