本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
1 J, `% ?$ g5 g& b+ o8 N$ u8 ?4 W) l" a$ i
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: v1 t4 W+ B0 _) k6 c! l1 ?
' I9 _! W) X9 }- L- b, }6 u9 ]
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 / q Z* j6 F5 n; q8 Z. N7 u
# K0 v! [$ _% @6 D! _
/ Q4 J: t+ {/ c q) Y2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
j. U/ s( z' \* p. _
6 S9 V' m! U! D
' W a6 Y1 F/ G+ e5 O. o6 {+ K( C6 R3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
' S# b, p3 l9 t, V" A
+ h" i; N% M9 Y, h- E n+ p; v6 v' Z5 M
5 w- `; R; r" ]" M1 k( e4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
5 c4 V1 J4 q; Z4 `' d0 G
7 c0 [% R* n- U b, o |